99视频国产在线_一区二区三区免费在线视频_欧美亚洲啪啪_国产成人免费片在线视频观看

首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

防曬品選用有講究

時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


    我們知道陽光中的紫外線是一種眼睛看不到的光線,對人體健康的影響,既有利,也有弊,可以說是“一把雙刃劍”,但總體來講,傷害成分更大一些。因為科學的研究顯示:每周只需曬十分鐘的太陽就可達到合成維他命D的目的。但是,其中,紫外線中長波紫外線UVA含量比重高,占所有的紫外線含量90%以上,它能穿透表皮對皮膚深層造成傷害,還能夠穿透玻璃進入室內、車內。中波紫外線UVB只傷及表皮,致皮膚曬紅、曬傷,長波紫外線致皮膚曬黑、生皺、起色斑。

    因此,理想的防曬制品應能對長波紫外線和中波紫外線全防。一般來說,購買防曬品時,不要光看SPF值,這只是抗UVB的標識。還要看產品是否有抗長波紫外線的功能,一般抗長波紫外線的產品標有PA值,PA值以+號來表示,如果您的皮膚在沒擦防曬乳時15分鐘后就會曬黑曬傷,則PA+=15×2=30(分),也就是半小時后要再補搽防曬乳一次,而PA++表示60分鐘后需要補搽防曬品。一般夏季戶外用PA++的即可,如果到海邊游泳則可用PA+++的。

    一般來說,人的皮膚在沒有任何防曬措施時在陽光下20分鐘后皮膚會變紅,則SPF值為15的產品對皮膚的保護時間就是20×15=300分鐘左右。夏季一般選用SPF值為15~20的產品即可,如果在海里游泳則可用到30。不要盲目追求SPF值,因為SPF與防曬效果并不是成正比倍增的,SPF15的防曬品可以抵御93%的中波紫外線,而SPF34的防曬品只能多抵御4%左右的紫外線。同時,SPF和PA過高的產品或較油膩,或對皮膚的順延性差,容易堵塞毛孔,引起或。

    就一般的戶外環境而言,標識為SPF15~25、PA++的防曬霜即夠用了。須注意的是,由于防曬劑形成保護膜需要一個過程,因此,一般最好涂完30分鐘以后再出門,而且由于防曬霜的效力是有一定時間的,夏天容易流汗,故應根據情況每1~3小時重抹一次。

標簽:

掃一掃在手機打開當前頁
無相關信息
保健知識

保健圖文信息
康恩貝
康恩貝
這種“醬油”,不能叫醬油!
這種“醬油”,不能叫醬油!
羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
兒童醫院的快樂密碼
兒童醫院的快樂密碼

企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

Copyright © 2025 www.8838c.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117