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高血壓患者的三個(gè)誤區(qū).

時(shí)間:2024-10-16  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


高血壓是一種常見(jiàn)病癥,一年四季都會(huì)發(fā)生。患者往往在冬季比較重視自己的血壓,而一到春暖花開(kāi)的季節(jié),以為危險(xiǎn)期過(guò)去了,思想上就開(kāi)始放松。結(jié)果,不少高血壓患者出現(xiàn)了血壓波動(dòng),甚至有的在氣候突然變化時(shí),發(fā)生了中風(fēng)等心腦血管事件。

據(jù)門(mén)診觀察,不少高血壓患者常常會(huì)走進(jìn)以下三個(gè)誤區(qū)。一是以癥狀代替血壓。許多高血壓患者只相信自我感覺(jué),如沒(méi)有頭重、頭暈等不適癥狀,就不去作血壓檢測(cè)。其實(shí),血壓高時(shí)并不是所有人都有癥狀,甚至發(fā)生中風(fēng)時(shí)也不一定有感覺(jué)。二是一旦發(fā)現(xiàn)自己血壓高就憑自己的經(jīng)驗(yàn)亂吃藥,甚至隨意加大藥量。三是自以為長(zhǎng)期吃一種藥不好,自作主張更換藥品。這兩種情況均易造成血壓失控或血壓降得太低而誘發(fā)中風(fēng)等心腦血管事件。

在這多變的春季里,高血壓患者除了要避免疲勞、要生活有規(guī)律、要注意平衡飲食、要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)外,還應(yīng)注意兩件事。一是要自己測(cè)量血壓。有條件的在早上服藥前和下午2-3時(shí)各測(cè)一次。二是一旦發(fā)生血壓異常,應(yīng)請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)生調(diào)整藥物,不要隨意增減。這里需要特別關(guān)照的是,長(zhǎng)效降壓藥的起效較慢,有的要一個(gè)月才起效,因此剛開(kāi)始服此類(lèi)藥物的患者千萬(wàn)不要性急,有問(wèn)題,應(yīng)找醫(yī)生解決,不要自行換藥,出現(xiàn)頭痛、頭脹等副作用時(shí),也應(yīng)找醫(yī)生解決。

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