副標(biāo)題#e#

我們知道在生病需要注射青霉素的時候都會進(jìn)行皮試，這種皮試的方法就是檢測是否對青霉素過敏。在我們的生活中每天接觸到的物質(zhì)不計其數(shù)，有的是肉眼能看到、有的則是細(xì)微的存在著。將過敏物質(zhì)盤點分享給大家，希望朋友們遇到過敏現(xiàn)象能快速發(fā)現(xiàn)源頭。

你遇見花朵繞道而行，甚至經(jīng)過辦公室的復(fù)印機(jī)都狂咳不止，更別提別人桌上的美味，你真搞不明白，為什么身體意志非要與你背道而馳。

“過敏”這個詞源于希臘，原意是“不正常的反應(yīng)”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為是由于免疫系統(tǒng)錯把一些原本無害的物質(zhì)當(dāng)做危險的外來入侵者，反應(yīng)過度形成了過敏。

統(tǒng)計顯示，有1/3的人會出現(xiàn)過敏癥狀。例如在美國，過敏現(xiàn)在就是排名第六大的慢性病。雖然不治療也能忍過去，但長此以往癥狀會越來越重，甚至并發(fā)鼻竇炎、中耳炎、支氣管哮喘等多種疾病，所以過敏了需要及時就醫(yī)。但矛盾的是，抗過敏藥除了使人困乏疲倦，還帶來發(fā)胖、感染、色素沉著等問題，甚至損害肝腎;而停止用藥后，過敏癥狀也常復(fù)發(fā)甚至加重。因此，世界衛(wèi)生組織指出對付過敏要以預(yù)防為主，學(xué)會隔離過敏原。

過敏原全搜索：醫(yī)生可以根據(jù)你的過敏史，再結(jié)合一系列專業(yè)皮膚測試來確定你是否患有過敏癥，以及對哪些東西過敏。以下是最容易引起過敏的過敏原及我們可采取的預(yù)防措施。

1號過敏原——塵螨

過敏癥狀：鼻炎、哮喘

過敏原因：塵螨的排泄物分解為極微細(xì)的粉塵，附著在床單、枕頭、地毯或窗簾上，一旦被吸入鼻腔易引起鼻炎，被吸入肺部則容易導(dǎo)致哮喘發(fā)作。

預(yù)防措施：

A：使用床罩;床單和枕套至少每兩周清洗一次;洗滌水溫控制在60攝氏度以上，以殺死塵螨。

B：盡量不使用地毯，或用聚乙烯地毯代替羊毛地毯。

C：多余的衣物及絨毛玩具、毛織物品，置于儲物柜內(nèi)。

D：用百葉窗、卷簾等代替織物窗簾。

E：避免使用填充式家具，書籍最好置于帶門的書柜內(nèi)。

F：減少易堆積灰塵的懸掛飾物。

G：保持室內(nèi)空氣流通;使用有除濕功能并帶有負(fù)離子或等離子殺菌功能的空調(diào)。

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2號過敏原——花粉、柳絮、草籽等

過敏癥狀：陣發(fā)性或連續(xù)性的打噴嚏、流鼻涕、流眼淚等，甚至引起胸悶、哮喘

過敏原因：花粉、柳絮、草籽等無孔不入，一旦與鼻腔內(nèi)壁或咽喉內(nèi)壁等接觸，就刺激黏膜引起過敏。

預(yù)防措施：

A：在清晨、深夜或下雨后花粉數(shù)量最少的時段外出，盡量避免在花粉數(shù)量最高的傍晚外出。

B：花粉季節(jié)外出時戴口罩和有鏡片的眼鏡(不要戴隱形眼鏡);開車或在室內(nèi)時關(guān)好窗戶，尤其關(guān)好臥室的窗戶再睡覺，以防花粉在夜晚飄進(jìn)房間，因為夜晚過敏癥狀最嚴(yán)重。

C：花粉季節(jié)勿將衣服晾在屋外，以防止花粉附著在衣服上。

D：若在花粉數(shù)量多的時候外出，回來后換上干凈衣服，并洗頭或用濕毛巾擦拭頭發(fā)。

E：買個車上用的空氣過濾器。如果準(zhǔn)備買新車，不妨買空調(diào)設(shè)備中已經(jīng)有支持花粉過濾裝置的車。

3號過敏原——霉菌

過敏癥狀：呼吸道發(fā)癢、呼吸困難

過敏原因：溫暖、潮濕的環(huán)境(如廚房、浴室等)中容易滋生霉菌。有些霉菌能釋放出成千上萬極其微小的孢子，引起呼吸道黏膜過敏，出現(xiàn)呼吸道發(fā)癢或呼吸困難的癥狀。

預(yù)防措施：

A：不在屋內(nèi)擺放過多花草，不給盆栽植物澆過多水，因為濕土是霉菌生長的絕佳環(huán)境。

B：監(jiān)控屋內(nèi)溫度及濕度，保持室溫25～27攝氏度，濕度40%～50%。

C：用稀釋過的漂白水擦拭廚房、浴室等潮濕環(huán)境，擦拭過后靜置5分鐘，再以清水擦凈。

D：保持居室空氣流通。

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4號過敏原——寵物

過敏癥狀：咳嗽、氣喘、鼻炎

過敏原因：寵物的毛發(fā)、皮屑等附著在室內(nèi)物品上，當(dāng)你走動時，它們就趁機(jī)揚起鉆進(jìn)喉嚨引起黏膜過敏。另外，寵物的唾液變干后，其中含有的潛在過敏原也會釋放出來。

預(yù)防措施：

A：準(zhǔn)備飼養(yǎng)寵物前，先花些時間與別人的寵物相處，以弄清自己是否對寵物過敏。由于貓導(dǎo)致人過敏的幾率是狗的兩倍，因此事先與其相處更加重要。

B：經(jīng)常給寵物梳理身體(最好在屋外完成)，保證每半個月給它們洗澡一次，以盡量除去過敏原，當(dāng)然也別忘了清理寵物窩。

 

C：避免在屋內(nèi)放置過多織物、經(jīng)常打掃屋內(nèi)衛(wèi)生，打掃時戴上口罩;并使用高效能吸塵器。

5號過敏原——電器

過敏癥狀：眼睛腫脹、咽喉不適

過敏原因：當(dāng)通風(fēng)不良時，電腦、傳真機(jī)、電視等電器所散發(fā)的無嗅無味的臭氧氣體，會刺激眼睛及氣管黏膜引起過敏。

預(yù)防措施：

A：將電器放置在通風(fēng)處，并盡量避免與電器長時間接觸。

B：在電器旁擺放吊蘭、百合等植物以凈化空氣、減少過敏原。

6號過敏原——甲醛

過敏癥狀：皮膚瘙癢、咳嗽、鼻塞、頭暈

過敏原因：甲醛有消毒、防腐和收斂作用，在木制家具、地板、洗滌劑中被大量使用，紡織品和衣料中也有少量添加。但它對人體健康有害，易導(dǎo)致過敏，甚至可能致癌。

預(yù)防措施：

A：裝修選擇綠色材料，裝修后不要著急入住，先做好室內(nèi)空氣凈化與通風(fēng)工作，讓甲醛充分揮發(fā)。

B：新買的衣物(尤其是內(nèi)衣)先漂洗幾遍，于通風(fēng)處晾干后再穿。

C：衣物清洗后多漂洗幾遍，再在通風(fēng)處晾干;即使已烘干或干洗的衣物，也要先放在通風(fēng)處晾一陣再收起來。

7號過敏原——生殖器分泌物

過敏癥狀：皮膚發(fā)紅發(fā)癢

過敏原因：生殖器分泌物，如白帶、經(jīng)血、精液等，可能刺激局部皮膚或粘膜導(dǎo)致過敏，引起皮膚發(fā)紅發(fā)癢。

預(yù)防措施：

A：咨詢醫(yī)生，服用醫(yī)生推薦的抗過敏藥物。

B：性生活中使用避孕套，以減少分泌物與皮膚接觸，防止過敏。

C：性生活結(jié)束后，女方立即下蹲，讓精液流出陰道;男女雙方都及時排尿并清洗性器官，以防止過敏。

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8號過敏原——避孕套

過敏癥狀：生殖器紅腫、痛癢

過敏原因：有些避孕套中添加的殺精劑會使某些人過敏;另外，避孕套是橡膠制品，在性生活過程中其化學(xué)成分也可能刺激黏膜引起過敏。

預(yù)防措施：

選擇不含殺精劑的避孕套;或選擇口服避孕藥等避孕方式，避免使用避孕套。

9號過敏原——藥物

過敏癥狀：以皮疹為主，皮膚發(fā)紅痛癢、長水皰，有時還出現(xiàn)低熱、渾身不適、喉頭水腫、哮喘、呼吸困難、血壓下降、惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重的甚至休克。

過敏原因：藥物中的某些特殊成分導(dǎo)致某些人過敏。

預(yù)防措施：

使用青霉素等易致敏藥物前先做皮試，一旦過敏，之后絕對避免使用。其他容易導(dǎo)致過敏的藥物還有磺胺類、六神丸、牛黃解毒片等，使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師。

10號過敏原——食物

過敏癥狀：以皮膚發(fā)紅發(fā)癢最常見，多發(fā)生在臉部、口腔四周或身體軀干。可能出現(xiàn)的其他癥狀還有唇舌腫脹、惡心、腹瀉等等。

過敏原因：食物中的某些特殊成分導(dǎo)致某些人過敏。

預(yù)防措施：

A：發(fā)現(xiàn)會導(dǎo)致自己過敏的食物后避而遠(yuǎn)之，千萬不要抱僥幸心理。研究發(fā)現(xiàn)90%以上的食物過敏是由牛奶、雞蛋、花生、小麥或黃豆中的過敏原引起。其他容易引起過敏的食物還有玉米、燕麥、牛肉、咖啡因、巧克力、香蕉、柑橘類水果、芒果、草莓、西紅柿、核果類、貝類和鮭魚。

B：避免食用含人工色素、香蘭精、苯甲醛、尤加利醇、麩胺酸鈉、BHT-BHA、安息香酸鹽及胭脂木等食品添加劑的食物，它們也容易導(dǎo)致過敏。

C：對某些水果過敏，可能是因為其外皮或所使用的清洗劑，建議去皮食用。

D：多喝開水、注意飲食均衡，給自己減壓，過大的壓力會加重免疫系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，引發(fā)食物過敏。

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