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高強度規律運動方可降低癌癥風險

時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


芬蘭最近一項研究證明,并非所有的運動都可以達到預防癌癥的效果,只有強度較高的規律運動才能真正降低癌癥風險。例如慢跑或其他劇烈運動對預防胃腸癌或肺癌尤為有效,采摘水果之類的園林勞動、散步或釣魚等溫和運動雖然可以在一定程度上改善健康狀況,但卻無法真正起到預防癌癥的作用。<a href="http://brand.zbnews***/dxbyy/dxywzl/" target="_blank" title="癲癇藥物治療">癲癇藥物治療</a>,<a href="http://brand.zbnews***/dxbyy/dxzyzl/" target="_blank" title="癲癇中醫治療">癲癇中醫治療</a>,<a href="http://brand.zbnews***/dxbyy/jbxfz/" target="_blank" title="局部性發作">局部性發作</a>,

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