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 臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)，對(duì)于愛(ài)美之人來(lái)說(shuō)，都是心中的疤痕，非常影響面容。祛斑不是件容易的事情，必須做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備，又要充分考慮皮膚的承受能力，不能一蹴而就，敏感性肌膚甚至要聽從醫(yī)生指示。對(duì)于祛斑的方法，相信很多愛(ài)美的MM們也了解到很多，但是，到底哪種方法能更有效果呢?又該如何快速祛斑呢?其實(shí)，根據(jù)網(wǎng)友力薦的方法中，還是有很多方法是可行的，讓我們看看網(wǎng)友推薦的一些方法吧!

網(wǎng)友推薦高招：

洗出來(lái)的快速祛斑高招

整天忙碌的工作，尤其是白天工作者，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗?？諝饫锏幕覊m，電腦的輻射，不為人知的細(xì)菌，導(dǎo)致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來(lái)晦黯無(wú)光;大量灰塵，吸附到皮膚上，堵塞了毛孔，膚色就更容易顯得暗淡無(wú)光。于是祛斑效果很大達(dá)成。

拍出來(lái)的快速祛斑高招

快速祛斑美白千萬(wàn)不要忽視爽膚水哦!生活中會(huì)有很多MM都忽視爽膚水的作用，這是相當(dāng)相當(dāng)錯(cuò)誤的!爽膚水有很好的清潔補(bǔ)水作用。用爽膚水或柔膚水做二次清潔，以徹底清除清潔類產(chǎn)品的殘余，同時(shí)促進(jìn)肌膚對(duì)下一步產(chǎn)品的吸收能力。通過(guò)爽膚水更好的提高肌膚的質(zhì)量，讓肌膚更好的吸收下一步的的產(chǎn)品。同時(shí)也能很好的補(bǔ)水哦!肌膚水嫩了自然就顯得更加白嫩了!

擦出來(lái)的快速祛斑高招

當(dāng)然，快速祛斑日常也是可以擦出來(lái)的;面部蒼白、暗沉，當(dāng)然不是說(shuō)靠簡(jiǎn)單的洗就能解決問(wèn)題的。一定要使用些“法寶”才能讓肌膚白起來(lái)起來(lái)。徹底清潔肌膚后，讓肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)迷人紅潤(rùn)，這才是關(guān)鍵。夜間美白，美白晚霜的使用顯得特別必要!讓肌膚在晚間好好吸收美白霜的美白精華，一覺(jué)睡醒，白回來(lái)! #p#副標(biāo)題#e#

敷出來(lái)的快速祛斑高招

1.淘米水面膜。

這也可以算是一種天然的洗臉?biāo)?，做法非常?jiǎn)單，不用攪拌不用切割，只需要用溫和的潔面乳徹底清潔臉部之后，用手或是化妝棉蘸上當(dāng)天淘米的水(隔夜的淘米水不用也罷)按摩肌膚3分鐘，注意不要用力過(guò)猛，最后用清水清洗，你會(huì)感到肌膚白滑，而且色斑減淡。

2.花粉面膜。

對(duì)花粉過(guò)敏的MM不能使用，敏感肌膚MM慎用。

取花粉一茶匙(5g)，可以是菊花、松花、粟米花，干性肌膚混合蛋清，油性皮膚混合檸檬汁，中性肌膚和混合性肌膚加入牛奶，充分調(diào)勻后涂在臉上，以不流下液體為度，等待30分鐘之后用溫水洗干凈，擦干臉后可以輕輕拍打臉部，加速吸收。

3.香蕉面膜。

如果光看材料的話，可能你會(huì)認(rèn)為是一道甜品：只要香蕉、奶油、綠茶。冷卻綠茶水后(可以用龍井、鐵觀音代替)，最好不用綠茶粉代替，然后把半根香蕉剝皮，放在榨汁機(jī)中打碎，加入奶油和冷卻的茶水，均勻攪拌后就可以敷在洗凈的臉上了，等待15分鐘后用水洗干凈，堅(jiān)持三個(gè)禮拜就可以看到效果。

4.珍珠粉面膜。

如果你覺(jué)得混來(lái)調(diào)去的太麻煩，那就用現(xiàn)成的吧。不過(guò)比較適合混合肌膚和油性肌膚，就是用藥用珍珠粉加水，攪拌均勻后直接涂在臉上，等待15分鐘，用清水洗去就可以了，或者加入泡澡水中，來(lái)個(gè)珍珠粉浴，讓你全身白滑哦。

如果你是干性肌膚的MM，可以用一勺蜂蜜，慢慢倒進(jìn)珍珠粉，倒入一茶匙溫水，然后充分拌勻之后敷在臉上，或者可以剪破一顆維生素E膠囊，加入面膜哄，讓肌膚變得更加水潤(rùn)，這一過(guò)程，只要15分鐘。#p#副標(biāo)題#e#

5.紅酒面膜。

紅酒的美白功效人盡皆知，因?yàn)榧t酒中的果酸能夠去除臉上角質(zhì)，讓肌膚重?fù)Q新生。把葡萄酒倒入面膜碗中，加入一個(gè)雞蛋的蛋清和蜜粉，拌成糊狀之后涂抹在臉部，15分鐘之后洗掉，你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚變得緊致，長(zhǎng)期使用，還能消除黑色素。

6.牛奶豆腐面膜。

把一塊豆腐放在碗里碾碎，然后倒入牛奶充分?jǐn)嚢?調(diào)配一次的分量，不要太多)，用干凈的紗布將豆腐包起來(lái)，先用化妝棉沾上冰牛奶敷臉，然后用豆腐按壓在臉部，不僅白皙，而且能夠淡斑。

針對(duì)祛斑需要注意事項(xiàng)

防曬

夏天不要等到陽(yáng)光特別的耀眼的時(shí)候，在去涂抹防曬霜，那你就真的錯(cuò)了!因?yàn)樽贤饩€的指數(shù)高低只代表紫外線中的UVB含量，UVB是會(huì)讓您的皮膚曬紅、曬傷，但真正會(huì)讓您的肌膚曬黑、出現(xiàn)斑點(diǎn)、皺紋、老化的卻是UVA，這種UVA在紫外線中卻占了98%以上，強(qiáng)度最弱但穿透性超強(qiáng)，它可以隔著玻璃、薄衫都能使您不知不覺(jué)的曬黑，所以不要懷疑很多人會(huì)在陰雨綿綿的冬天曬黑，想要祛斑要注意了哦!

所以如果你想要美白去斑成功，小編提醒大家，為避免這種情況就是不論晴雨、不論室內(nèi)室外除了睡覺(jué)時(shí)間以外都要擦上防曬乳(因?yàn)槭覂?nèi)的墻壁、玻璃也會(huì)反射紫外線，室內(nèi)所用的鹵素?zé)?、螢光燈也都含有紫外線)，并且外出時(shí)要撐把洋傘或是戴帽子，要真正的美白就要做到預(yù)防重于治療。#p#副標(biāo)題#e#

飲食

很多人以為多喝牛奶、豆?jié){皮膚就會(huì)變白還能美白去斑，醬油或咖啡喝多了會(huì)讓皮膚變黑，其實(shí)是不正確的。您可能不知道有些香料食物本身就容易感光，例如：芹菜、韭菜、芫荽(香菜)等的食物吃多了經(jīng)紫外線照射易產(chǎn)生斑點(diǎn)，又如：紅豆也是一個(gè)極易感光的食物，紅蘿卜、木瓜、柑橘、芒果等B-胡蘿卜素含量較豐富的食物因?yàn)楸旧淼狞S色素吃多了比較容易有色素沉著或臉色偏黃的情形，以上這些食物本身都又它特有的營(yíng)養(yǎng)成份，并不是因此要您因咽廢食，只要不過(guò)度食用或是出門前不要吃就行了。

事實(shí)上食物中還是有很多可以真正幫助您美白的呢?例如：白菜、洋蔥、蘿卜對(duì)于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的，也是可以替您阻擋紫外線的天然食品，水果中的草莓、奇異果、芭樂(lè)、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白圣品，可以由體內(nèi)幫您很快的白回來(lái)。

多喝水

最簡(jiǎn)單、方便、便宜的美白去斑方式就是多喝水，要美得水亮透明就要注意水分的補(bǔ)充，適度的補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)的水分，不但可以幫助各器官的運(yùn)作正常，體內(nèi)的老舊廢物也可藉此一并帶走，幫助新陳代謝，對(duì)于因紫外線照射而使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生也可以藉由細(xì)胞的新陳代謝使之較快移除，還可以讓表皮細(xì)胞由體內(nèi)自然的補(bǔ)充水分，比保養(yǎng)品的由表皮給水來(lái)得實(shí)在的多。

生活中注重防曬，也可以幫助我們快速祛斑成功。很多MM在白天注重美白保養(yǎng)，尤其是擦防曬霜，生怕紫外線對(duì)皮膚造成傷害。但是，你知道除了白天的護(hù)理，夜間的護(hù)理才是美白的重點(diǎn)期嗎?夜間是肌膚休養(yǎng)生息的好時(shí)機(jī)。因此想要真正美白!夜間護(hù)理可是相當(dāng)相當(dāng)重要的。