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小心抑郁癥引發的失眠

時間:2024-10-18  來源:  作者: 我要糾錯


  眾所周知,人生約有三分之一的時間是在睡眠中度過的。而失眠正是睡眠障礙中最常見的一種癥狀。引起失眠的原因很多,諸如精神緊張、心情不好、焦慮恐懼、生活習慣改變、軀體疾病等等。

  有的病人只是要求醫生開安眠藥,有的病人因為長期失眠而經常自行在藥店買安眠藥吃。日子長了,藥量越吃越大,而睡眠卻得不到有效的改善。其實,失眠在許多情況下只是某些疾病的一項臨床表現。在這里,需特別的請大家警惕的是門診較為多見,臨床上通常首先表現為失眠癥狀的抑郁癥。

  抑郁癥典型的睡眠障礙是早醒,即早上比平時早醒超過半小時以上,醒后不能再入睡,腦海里反復浮現著一些不愉快的往事或對前途憂心忡忡。此外,病人也可表現為晚上上床后超過半小時不能入睡或夜間易醒、多夢等。

  除睡眠障礙外,抑郁癥患者往往還表現出程度不同的情緒不佳,內心缺乏愉快感,對任何事都覺行興趣索然,喪失了以往對生活、工作的熱情和樂趣,或是無任何原因感到精力不足,做事力不從心,覺得腦子變得遲鈍了,注意力難以集中等。病情嚴重時,患者對前途感到悲觀、失望,覺得生活不值得留戀,甚至產生強烈的自殺觀念和行為。因此,若把抑郁癥當成單純的失眠來治療,不僅會貽誤病情,還可能造成嚴重的后果。

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