性生活應該是異性悅愛的最高表達方式，為獲取高質量的性生活，作為性生活中相對處于主動地位的男性，應當注意以下“不宜”：

    性欲與人的生理特征、健康狀況、精神狀態(tài)有密切關系。整體而言，男性對性生活要求較為迫切，較為頻繁，甚至稍有性內容的刺激就會馬上進入狀態(tài)。因而，在夫妻性生活中，男性大多處于主動狀態(tài)。由于對性生活需求的差異，事實上男性的性需求并不一定每次都能從妻子那里得到滿足。因而，男性應審時度勢，當妻子明確表示或含蓄暗示“不給”時，就應適當壓抑一下性欲，不應違妻之意，強行房事。否則，妻子處于不愿不快的狀態(tài)下，即使勉強接受，這樣的性生活質量也不高，快感大打折扣，妻子對其還會有單純發(fā)泄之嫌，可能會挫傷她的自尊心理。

    由于生理差異，性生活過程中，男性性欲容易被激發(fā)并進入高潮，而女性性欲激發(fā)則遲慢。因而，男性應正視女性的這一性活動規(guī)律，一是盡量控制，能與妻子同步進入性高潮，二是即使提前進入性高潮，也不宜馬上提出性生活要求。

    恰當的做法，男性應幫助妻子完成性醞釀，再行性生活。同步進行的性生活中，雙方都會有滿足感，并對下一次性生活有一種渴望感。

    女性一旦進入性高潮則會表現出較男性更為強烈的性亢奮。且此狀態(tài)持續(xù)較久，并不因以男性射精為標志的性生活活動結束而罷止。男性應盡量延長時間，最大限度滿足妻子的性余勢需求。即使性生活結束，雙方、尤其是男性也不宜馬上轉背無言而眠，最好輕訴一下此次性生活的心理體驗及生理感受，從而雙方在滿足而輕快愉悅的情緒下使感情更加親近。