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使用牙簽時(shí)需掌握的技巧

時(shí)間:2024-10-13  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


使用牙簽時(shí)需掌握的



很多人在吃飯后喜歡用牙簽剔牙,這樣做到底好不好呢?首先我們要知道,食物嵌塞對(duì)的危害很大。滯留的食物殘?jiān)鼤?huì)對(duì)牙齦產(chǎn)生刺激,如果嵌塞的時(shí)間較長(zhǎng),還會(huì)引起牙周組織發(fā)炎。用牙簽剔牙能夠防止它們對(duì)的破壞,但是牙簽常常又會(huì)對(duì)組織造成傷害。因?yàn)槲覀兯玫难篮炇悄局频模械谋砻骐m然經(jīng)過拋光,但是如果我們通過放大鏡來(lái)觀察,可以看見牙簽的表面有粗糙的突起,用這種牙簽去除食物殘?jiān)菀讚p傷牙齦,造成牙齦出血、發(fā)炎。

牙簽是一些中老年人的必備品,這部分人群大多間隙大,需要特別注意牙簽的使用方法。如果使用不當(dāng)就會(huì)造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而導(dǎo)致牙周病。那么如何正確使用牙簽?zāi)兀?

(1)要選擇質(zhì)地較硬、不易折斷、表面光滑、沒有毛刺及橫斷面為扁圓形或三角形的牙簽,最好是購(gòu)買市售成品牙簽,要注意保侍清潔,不要用不干凈的小木棍、鐵絲、大頭針或火柴棍來(lái)代替。

(2)牙簽最好用于牙間有空隙存在的情況下,牙簽以45度角進(jìn)入,尖朝向咬東西的牙面,側(cè)緣接觸于間隙的牙齦。然后用牙簽的側(cè)緣沿著牙面刮凈牙面,特別是在凹的根面和牙根分叉的部位,可用牙簽尖及側(cè)緣刮剔,并可將牙面磨光。如果有食物纖維嵌塞,可做頰舌側(cè)穿刺動(dòng)作,將食物剔出,然后漱口。

(3)如果牙齦乳頭正常,牙簽只限于用在牙齦溝內(nèi),切不可將牙簽用力壓入牙間乳頭區(qū),因?yàn)檫@樣會(huì)使本來(lái)沒有間隙的間形成縫隙,食物更容易嵌塞,再用牙簽去剔,久而久之,成為惡性循環(huán),使牙間隙增大,牙齦乳頭萎縮,既造成牙周病又影響美觀和功能。

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