我們?cè)鯓硬拍芄タ耸甙Y
時(shí)間:2024-10-12 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
①失眠導(dǎo)致身體免疫力下降,對(duì)各種疾病的抵抗力減弱。
②失眠引起:記憶力減退,頭痛。
③失眠影響工作、學(xué)習(xí)和生活。
④失眠可導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。
⑤經(jīng)常失眠可引起老年人癡呆癥。
⑥經(jīng)常失眠使人過(guò)早衰老,縮短壽命。
⑦兒童睡眠不足會(huì)影響身體的生長(zhǎng)發(fā)育。
標(biāo)簽: