生姜是好東西，在中醫(yī)藥學(xué)里具有發(fā)散、止嘔、止咳等功效。而生姜泡水更是益處多多，自古就有紅糖姜水治痛經(jīng)的法子。其實(shí)生姜水還有許多其他功效，下面小編為你整理了姜水可防治的八種病。

抵抗空調(diào)病、冷飲病。高溫天氣里，人們喜歡長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里，并對(duì)冷飲情有獨(dú)鐘，這樣不僅易感冒，還傷胃。“而生姜有溫中散寒的功效，一旦出現(xiàn)不適，及時(shí)喝點(diǎn)生姜片沏成的水，有助驅(qū)除虛寒。”北京中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生室教授張湖德在接受記者采訪(fǎng)時(shí)說(shuō)。

內(nèi)服外用治感冒。用生姜泡制的水泡腳，其中所含的辣素能促進(jìn)全身血液循環(huán)，抵御外感風(fēng)寒。具體方法是：提前把姜放進(jìn)熱水里泡一會(huì)，等藥性充分?jǐn)U散而水不燙時(shí)，將雙腳浸于其中，沒(méi)過(guò)踝骨。期間要不斷加熱水，泡到腳面發(fā)紅為止，并配合服用紅糖生姜，效果更好。

治療脫發(fā)。用熱姜水洗頭，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以促進(jìn)頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效防脫發(fā)、促生發(fā)，還能抑制頭皮發(fā)癢、減少頭皮屑。但頭皮也是人體敏感部位。所以直接拿生姜涂抹斑禿，要因人而異。

加蜂蜜擊退老年斑。生姜辛溫發(fā)散，能通暢血脈促進(jìn)氣血運(yùn)行，加之姜辣素能對(duì)抗老年斑的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;脂褐素。所以，生姜切片或切絲，沸水浸泡10分鐘后加上蜂蜜，每天用此洗臉，老年斑、暗瘡等就會(huì)減輕。

添醋去腳臭。很多人都有腳臭的毛病，可將腳浸于熱姜水中，同時(shí)再加入有同樣殺菌作用的醋，泡上15分鐘，能除臭。

敷腰肩治療疼痛。用生姜泡的水浸濕毛巾，擰干后敷于患處，反復(fù)數(shù)次，能使肌肉放松，緩解腰肩疼痛。

止吐。高溫天氣，各種病菌繁殖活躍，而生姜對(duì)抗擊沙門(mén)氏菌效果尤為明顯。另外，酒后飲用，不僅能防吐，還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少酒精對(duì)腸胃的傷害。

防治牙病。生姜還能殺滅口腔、腸道致病菌，可用熱姜水漱口，每日早、晚各1次，可以預(yù)防牙周炎，對(duì)防治齲齒也頗為有效，還能緩解口臭。

看了上述介紹，是不是覺(jué)得生姜水很神奇?如果對(duì)上你的癥狀，回家不妨試試喲。小編最近有點(diǎn)感冒，回家可要先試試去啦。