“這一代的中年知識(shí)分子，是有史以來(lái)負(fù)荷最重的一代。“文革”造成的知識(shí)斷層，使他們較早地承擔(dān)起某一領(lǐng)域帶頭人的重任；而快速的知識(shí)更新，又給他們帶來(lái)巨大的競(jìng)爭(zhēng)壓力。在家里，又是上有老下有小的重負(fù)荷階段。他們所能馬虎對(duì)待的，只有自己?！鄙垡莘蜥t(yī)院副院長(zhǎng)、外科教授蔡秀軍提起中年知識(shí)分子的健康，憂心忡忡。

“生理年紀(jì)正在走下坡路，卻碰上了事業(yè)上的高峰期，體力必然要透支?！闭憬≈嗅t(yī)院副院長(zhǎng)、呼吸科主任醫(yī)師宋康認(rèn)為，“甚至到了肌體的臨界狀態(tài)，很多中年人還在硬撐著。中青年猝死的事件，我們近幾年聽(tīng)到的已不在少數(shù)?！?BR>
“他們只知道使用身體，把自己的身體當(dāng)機(jī)器用，根本沒(méi)有想到要讓身體放放松、透透氣。”邵逸夫醫(yī)院腫瘤內(nèi)科主任、醫(yī)學(xué)博士潘鴻鳴提醒大家：“如果你感到疲勞、頭痛或腰酸背痛，那就是身體在向你發(fā)出警告了。這時(shí)候，請(qǐng)一定休養(yǎng)一下你的肌體?！?BR>
浙江省腫瘤醫(yī)院專(zhuān)門(mén)從事流行病因研究的汪祥輝在幾次調(diào)查中都明顯地發(fā)現(xiàn)，中年知識(shí)分子壓力過(guò)重導(dǎo)致免疫功能降低，已是肺癌、乳腺癌、大腸癌等癌癥發(fā)生的重要原因之一。而邵逸夫醫(yī)院心內(nèi)科主任王建安對(duì)中年人的健康狀況感觸尤深：“生活壓力、工作壓力加上飲食不當(dāng)和缺少鍛煉，已使如今中年人的身體狀況大大下降。心肌梗塞的患者，前幾年五十歲以下的不到10%，近來(lái)卻達(dá)到30%以上；中風(fēng)患者的年齡，已經(jīng)降到了四十歲左右；糖尿病、高血脂等等，在中青年中更是比比皆是……”

心理壓力的過(guò)重也是導(dǎo)致中年人早逝的緣由之一。競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，讓好強(qiáng)的中年人不斷應(yīng)戰(zhàn)。“但是，心態(tài)請(qǐng)千萬(wàn)調(diào)整好?！鄙垡莘蜥t(yī)院副院長(zhǎng)蔡秀軍非常善意地勸告知識(shí)分子們：“期望值過(guò)高，往往實(shí)現(xiàn)不了。這時(shí)候不能將郁抑悶在心中，而要想，努力過(guò)了，就對(duì)得住自己了?！?BR>
反省醫(yī)學(xué)界自身，浙江省中醫(yī)院副院長(zhǎng)宋康認(rèn)為，對(duì)于中年人身體狀況的關(guān)注程度也還不夠。兒童、老年人、青少年的身心疾病，都有大量的醫(yī)療人員在專(zhuān)題研究；但中年人的健康，明顯被冷落了。