洗澡暈堂，是老年人洗浴時(shí)經(jīng)常發(fā)生的意外情況之一。其主要表現(xiàn)為，老人在洗澡過(guò)程中，突然出現(xiàn)頭暈，眼前發(fā)黑，呼吸急促，惡心，全身出汗，渾身發(fā)軟，站立不住，重者可出現(xiàn)意識(shí)喪失。
老人若洗浴時(shí)，有頭暈?zāi)垦！⒎αΣ贿m等暈堂先兆時(shí)，就應(yīng)立即離開(kāi)池水，馬上蹲下，以防跌倒，然后請(qǐng)人攙扶至浴室外，擦干身子，在通風(fēng)透氣處平臥一會(huì)兒，即可防止暈厥的發(fā)生。
若老人一旦發(fā)生暈厥，意識(shí)不清者，除應(yīng)立即將患者移至空氣流通處平臥，并指掐人中、合谷穴，同時(shí)數(shù)數(shù)脈搏，觀察一會(huì)兒。由于因大腦缺氧所致的暈厥是一種短暫的意識(shí)喪失狀態(tài)，所以經(jīng)上述處理，一般移時(shí)即可蘇醒。若不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，就應(yīng)請(qǐng)大夫或盡早送醫(yī)院搶救。
當(dāng)然對(duì)老人來(lái)說(shuō)，暈堂情況著重在于預(yù)防，尤其是患有心臟病、嚴(yán)重高血壓的老人，暈堂可能會(huì)誘發(fā)或加重病情，甚至危及生命。所以，老人洗澡注意莫在飯前、飯后或勞累時(shí)，在熱水中浸泡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，洗澡時(shí)由臥位改成坐或直立時(shí)，動(dòng)作要緩慢，最好不要單身去澡堂，而應(yīng)有家人助浴。