吸煙不僅傷己更傷生活在周邊的人，香煙中含有尼古丁，吸食過程中還會產生一氧化碳，這些物質對我們的身體都是致命的傷害。許多人體的健康問題的產生都與吸煙有著無法割裂的聯系。小編在此提醒：對于心腦血管疾病患者來說，戒煙更是必須立即執行的!

吸煙會使人過早地衰老，皮膚變得粗糙，失去彈性，嘴唇和眼角出現皺紋。吸煙還可引發多種呼吸系統疾病，如慢性氣管炎、肺部感染、肺癌等多種癌癥。女性吸煙所導致的骨質疏松比男性高出很多倍，還會造成絕經期提前、宮外孕、不孕癥及乳腺癌等。

許多人可能并不知道，吸煙對心血管系統具有更大的危害。吸煙可引起血管痙攣，導致血壓升高、血管硬化、血栓形成，而且會降低治療心腦血管病藥物的作用。吸煙對心血管系統的危害遠遠超過其對呼吸系統的影響。

香煙中的一氧化碳與尼古丁是造成心血管系統損害的主要物質。一氧化碳可以直接損傷血管內皮系統，損害血管內皮完整性，增加血管壁通透性，并因此增加發生動脈粥樣硬化病變的危險。同時，一氧化碳可以與血紅蛋白競爭性結合，顯著降低其攜氧能力，導致或加重組織器官缺氧。尼古丁也可以通過多種機制危害心血管系統，例如增加交感神經興奮性、血壓上升、損傷血管內皮系統、促進血小板聚集與血栓形成、升高低密度脂蛋白膽固醇水平等。無論一氧化碳還是尼古丁，它們對心血管系統的最終影響均是誘發或加重動脈粥樣硬化病變，并導致心腦腎或外周血管等靶器官損害。

統計資料表明，冠心病和高血壓病患者中75%有吸煙史。冠心病發病率吸煙者較不吸煙者高3.5倍，冠心病病死率前者較后者高6倍，心肌梗塞發病率前者較后者高2～6倍，病理解剖也發現，冠狀動脈粥樣硬化病變前者較后者廣泛而嚴重;高血壓、高膽固醇及吸煙三項具備者冠心病發病率增加9～12倍。吸煙者發生中風的危險是不吸煙者的2～3.5倍;如果吸煙和高血壓同時存在，中風的危險性就會升高近20倍。此外，吸煙者易患閉塞性動脈硬化癥和閉塞性血栓性動脈炎。吸煙可引起慢性阻塞性肺病，最終導致肺原性心臟病。心血管疾病死亡人數中的30%～40%由吸煙引起，死亡率的增長與吸煙量成正比。

可見吸煙嚴重損害人體的健康，但吸煙對人體所造成的病理變化是可變的。患有冠心病、心絞痛的人，戒煙后就會得到改善。戒煙15年左右，由吸煙造成的病理變化就會下降到不吸煙者的水平。

所以，對已經患有心腦血管病的煙民來說，戒煙勝過吃藥。