脫發(fā):不一定都是壓力惹的禍
時間:2024-10-16 來源: 作者: 我要糾錯
最近腐女大愛的BBC《神探夏洛克》第二季熱播,除了備受關(guān)注的福爾摩斯與華生外,福爾摩斯的哥哥,那個頭發(fā)稀疏的大叔也名噪一時,麥哥的發(fā)際線,額,這似乎是一個很糾結(jié)的話題。
據(jù)調(diào)查,有1/4男性都會在中年以后變成“禿頭”,而只有6%的女性受到類似的困擾,為此果殼編輯采訪了首都醫(yī)科大學(xué)北京朝陽醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師曹梅,了解了脫發(fā)為何更容易發(fā)生在男性的原因。
男性脫發(fā),要怪遺傳
盡管“禿頭”總讓人感到有損男子氣,但其實引起脫發(fā)的恰恰是雄性激素。最常見的脫發(fā)叫做“雄激素性脫發(fā)”,這個名字聽起來有點陌生,其實就是過去所說的“脂溢性脫發(fā)”、“男性脫發(fā)”、也就是“早禿”。過去大家對脫發(fā)的原因不太了解,曾錯誤地認(rèn)為是頭發(fā)出油導(dǎo)致。實際上毛囊和皮脂腺都對雄激素敏感——皮脂腺在雄激素作用下會變得肥大,產(chǎn)生更多的油;而毛囊會在雄激素影響下變小,生出的頭發(fā)變細(xì)變短,還沒長到足夠長就會掉,這才是脫發(fā)的原因。而威廉王子27歲時禿頂現(xiàn)象就已開始顯現(xiàn)。
雄激素性脫發(fā)與基因遺傳有關(guān)已是定論,引起男性脫發(fā)最主要的原因就是遺傳因素,加上DHT(dihydrotestosterone,雙氫睪酮)的作用。青春期以后,睪酮會隨著血液循環(huán)到達(dá)毛囊中的毛球細(xì)胞,通過細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞質(zhì),而細(xì)胞質(zhì)中的5α-還原酶會和睪酮反應(yīng)生成DHT,進(jìn)入細(xì)胞核,對細(xì)胞的代謝系統(tǒng)產(chǎn)生作用,導(dǎo)致毛發(fā)生長期縮短、提前進(jìn)入休止期。
而帶有“脫發(fā)”基因的人,頭部某些部位毛囊細(xì)胞上的DHT受體活性過高,也就極易與DHT結(jié)合,受其影響。 前額、頭頂及后頭枕部上方毛囊中的細(xì)胞對DHT更敏感,所以這些部位最容易脫發(fā)。
女性掉發(fā),壓力太大
由于女性本身雄激素含量低,且體內(nèi)的雌激素有對抗雄激素的作用,所以雄激素性脫發(fā)很少發(fā)生。 女性最常見的脫發(fā)是斑禿,也是我們常說的“鬼剃頭”,不知不覺就發(fā)現(xiàn)一個小范圍內(nèi)的頭發(fā)都掉完了。斑禿也不止女性才會有,男性、甚至兒童也會發(fā)生。 “鬼剃頭”原因比較復(fù)雜,但大多數(shù)是跟精神因素有關(guān),特別是一些突發(fā)變故引起的緊張焦慮,比如婚姻出現(xiàn)危機、親友發(fā)生危險、情緒極度壓抑等。還有些自身免疫性疾病和內(nèi)分泌疾病也可以伴發(fā)斑禿。
治療:藥物有效,但有副作用
曹梅還強調(diào)說,對于雄激素性脫發(fā),目前醫(yī)學(xué)界只發(fā)現(xiàn)了兩種有效藥物,一種是口服藥非那雄胺 ,它是5α-還原酶的特異性抑制劑,對該酶的抑制能阻礙睪酮向DHT轉(zhuǎn)化,所以能促進(jìn)頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。
但非那雄胺有不少副作用,包括男性女性化、性功能障礙、陰囊疼痛等,而且它對嚴(yán)重脫發(fā)效果并不明顯。
另一種是外用藥安體舒通,能競爭性地阻礙DHT附著在毛囊受體,因此也能阻止DHT對毛囊的作用,但也只適用于輕度脫發(fā)。
所以說,遺傳性“禿頭”依然是令人頭疼的問題,否則也不會連英國皇室都拿它沒轍。好在歐洲男性普遍擁有這種基因,所以即使威廉王子大婚時不戴假發(fā),也照樣全球直播。
正常掉發(fā),無需擔(dān)心
一個人每天正常地掉發(fā)量在30-100根,有研究發(fā)現(xiàn)女性在7月和11月掉發(fā)最嚴(yán)重,這種季節(jié)性脫發(fā),就像寵物掉毛一樣,無需擔(dān)心,只要換季,大量掉發(fā)的現(xiàn)象就會消失。一些消耗性疾病,比如發(fā)高燒,工作緊張,熬夜加班都可能引起短期內(nèi)的脫發(fā),但是這些誘因去除以后,完全可以自行恢復(fù)。
如果大量掉發(fā)連續(xù)兩個月以上,就有可能是其他疾病引起,比如腎病綜合征、甲狀腺功能低下、腎上腺腫瘤等,這就需要治療原發(fā)疾病。化療藥物引起的脫發(fā),在停止化療后三個月到半年內(nèi)也會重新長出。
吸煙和飲酒雖然不是引起脫發(fā)的原因,但也會對頭發(fā)生長產(chǎn)生不良影響;電腦輻射是否會加重脫發(fā)沒有得到科學(xué)證明,但不健康的生活方式肯定會影響頭發(fā)的生長,而有規(guī)律的生活、營養(yǎng)均衡的飲食則會讓頭發(fā)受益良多。
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