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冬季謹防肺心病

時間:2024-10-15  來源:  作者: 我要糾錯


嚴冬一天天走近,由于天氣寒冷,每年的這個時期,都是肺心病患者特別需要注意的階段。如何安全地度過寒冬,防止肺心病復發(fā),對患者及其家屬來說,都有重要意義。

肺心病是慢性肺原性心臟病的簡稱,是由慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫、支氣管擴張、肺結核、支氣管哮喘及塵肺等反復發(fā)作,進而引起右心室肥大,以至發(fā)展成右心衰竭的心臟病。因為此病發(fā)展緩慢,常常要數年或數十年才發(fā)展成為肺心病,所以,多見于老年人,是心肺功能障礙所引起的一種全身性疾病。

北大醫(yī)院心血管科的洪濤副教授介紹,在我國約有90%以上的肺心病是由慢性支氣管炎并發(fā)肺氣腫進一步發(fā)展而來的,因此初期常常表現為咳嗽、咳痰和氣短3大癥狀;進一步加重則有乏力、活動時心慌、氣短、下肢浮腫、桶狀胸。嚴重時有呼吸困難、端坐呼吸及煩躁不安等,以上癥狀具有晝輕夜重的特點。嚴重者出現氣短、心悸、胸悶、食欲不振、疲乏及紫紺等呼吸衰竭、心力衰竭癥狀,進一步加重則出現興奮、煩躁、失眠、嗜睡和昏迷、下肢浮腫、肝腫大及靜脈系統淤血等征象而危及生命。肺心病病人冬季常易復發(fā)、加重或惡化,隨著老齡人口的增加,我國肺心病的發(fā)病率正逐年增高。

預防肺心病的復發(fā),防止傷風感冒是首要的措施。肺心病在氣候突然變冷的時候容易發(fā)作,此外,病人在身體過度勞累、受到煙塵刺激等情況下,也容易誘發(fā)。而且由于病人幾乎都是老年人,身體的抵抗能力差,很容易受到這些外界因素的影響。因此,在嚴冬季節(jié)或氣候突然變冷的時候,要注意衣著冷暖,及時增加衣服,不要由于受涼而引起感冒,誘發(fā)肺心病。

洪濤副教授特別指出,如果病人有吸煙的習慣,那么病情肯定會逐漸加重。為了減少煙塵對呼吸道的刺激,病人一定要戒煙。病人家中的其他成員,也不要在病人的房間里吸煙,保證病人居住的環(huán)境有清新的空氣。其他刺激性的氣體,如廚房的油煙,也要避免接觸。

經常進行體育鍛煉,對預防肺心病有很好的作用。體育活動能提高病人的免疫能力,改善呼吸功能,因而可以起到預防疾病的目的。病人早晚散步,呼吸新鮮空氣,做做呼吸操,對身體大有益處。

肺心病病人應該有選擇地進行耐寒鍛煉,寒冷與氣溫驟變是慢性支氣管炎、肺心病復發(fā)的重要因素,耐寒鍛煉對減少復發(fā)有積極意義。耐寒鍛煉可從夏季開始,以冷水洗臉、洗鼻孔、洗腳,逐漸用冷水擦洗面頸部,1個月后進而擦洗四肢乃至全身,并在陽光下做呼吸操。待天涼時也要堅持下去,早晚到室外活動。冬季因寒冷可改用溫水擦洗,到室外散步,但也要適當保暖。有些病人可同時進行太極拳等鍛煉。平常散步、打太極拳對身體非常有好處。

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