寵愛自己，首先就從健康做起

　　提到最健康的飲食習慣，魯豫的自豪溢于言表。除了平日喝咖啡外，魯豫幾乎沒有什么不良的飲食習慣。而早餐，則是她一天中最為用心的：一杯牛奶或酸奶、一個香蕉、一碗麥片。她說，健康的早餐可以保證一整天的新陳代謝，對于女人來說，這非常重要，因此只有身體的循環正常了，體內干凈了，才會擁有自然的美麗。

　　身為女人，一定要善待自己

　　做男人真好！魯豫的感慨發自由衷。男人可以不必為自己的容貌、發型、身材、皮膚而刻意用心，女人就不同了。正因為如此，作為優秀女人的魯豫才非常鄭重地告訴所有女同胞“一定一定要善待自己”。這個善待的范圍說來廣泛，除了平日里倍受關注的皮膚和身材外，包括頭發、身體的每個器官、心理情感，甚至牙齒在內的所有地方，都是魯豫的“重點保護”對象。于是，最愛的護頸霜、足底按摩、身體滋潤乳液、深海泥面膜、空氣加濕器等等都成了她用來自寵的必備道具。

　　天姿聰慧的人都非常相信“直覺”

　　魯豫最喜歡說的兩個字是“感覺”。大凡天姿聰慧的人都非常相信“直覺”，因為第六感告訴她們的也往往是別人無法理解、只有自己才能會悟的玄機。聰明女子魯豫亦是如此。“感覺對了什么都對！”她說，無論是在吃東西上、化妝上、穿衣上還是在美容護膚上，她都非常信任自己的感覺，而不太喜歡別人強加于自己什么東西。只要感覺好，就會去實踐。