盤(pán)球、運(yùn)球之假動(dòng)作介紹
時(shí)間:2024-10-20 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
盤(pán)運(yùn)球時(shí)除了利用速度和方向變化來(lái)擺脫對(duì)方以外,還有利用假動(dòng)作也能達(dá)到同樣的效果
a.假停球:從前場(chǎng)回接隊(duì)友之滾地傳球時(shí),通常敵方球員常會(huì)企圖趁接球時(shí)進(jìn)行搶截,以準(zhǔn)備停球的方式做假動(dòng)作,讓球直接從胯下滾過(guò),便可甩掉敵守衛(wèi)。
b.左右跨球:利用身體護(hù)球及阻礙防守者對(duì)球之視線,做抬腿胯過(guò)球上方之假動(dòng)作,以誘騙敵方重心移動(dòng)后,立即改變方向快速擺脫。
c.來(lái)回拉球:當(dāng)快速運(yùn)前進(jìn)而對(duì)方防守緊跟在身邊時(shí),可用腳底拉球之動(dòng)作,突然改變前進(jìn)方向以擺脫敵人
盤(pán)運(yùn)球時(shí)除了利用速度和方向變化來(lái)擺脫對(duì)方以外,還有利用假動(dòng)作也能達(dá)到同樣的效果
a.假停球:從前場(chǎng)回接隊(duì)友之滾地傳球時(shí),通常敵方球員常會(huì)企圖趁接球時(shí)進(jìn)行搶截,以準(zhǔn)備停球的方式做假動(dòng)作,讓球直接從胯下滾過(guò),便可甩掉敵守衛(wèi)。
b.左右跨球:利用身體護(hù)球及阻礙防守者對(duì)球之視線,做抬腿胯過(guò)球上方之假動(dòng)作,以誘騙敵方重心移動(dòng)后,立即改變方向快速擺脫。
c.來(lái)回拉球:當(dāng)快速運(yùn)前進(jìn)而對(duì)方防守緊跟在身邊時(shí),可用腳底拉球之動(dòng)作,突然改變前進(jìn)方向以擺脫敵人。
標(biāo)簽: