俗話說：“樹老根先死，人老骨先衰?！崩夏耆穗S著年齡的增長,器官的功能在不斷退化。在骨關節中起著屏障作用的關節軟骨,也由于其自身代謝功能的降低會導致營養流失和匱乏,加之經年累月的磨損等原因便不可避免地發生退行性病變。而人的關節一旦失去關節軟骨的保護,就會引發各種骨關節疾病。

　　數據表明，40歲以后，大多人開始出現骨關節疾?。坏搅?0歲，骨關節疾病人群達到50％；而到了70歲，比例將超過85％。

　　骨密度降低、關節間隙變窄、不均勻，這就是骨骼疾病最基本的病理變化，要中止或減緩這種病理變化，最好的一種方法就是補充骨骼組織再生所需的營養物質——葡萄糖胺片。>>>查看佳萊福氨糖詳情

　　

　　佳萊福葡萄糖能夠提供充足硬骨的再生、重建需要的礦物質、有機質和維生素等營養成分進行全面、系統的調理。關節軟骨再生與關節滑液分泌也需要氨基葡萄糖、粘多糖（透明質酸、硫.酸軟骨素、硫.酸角質素）和膠原蛋白以及維生素等營養成分進行全面、系統的調理。

　　此外，再科學地調整飲食,使骨和骨關節經常得到豐富的營養。選用合適的枕頭和床鋪。老年人應選用厚度適當、符合頸椎曲度的枕頭,避免由于睡眠時枕頭過高而損傷頸椎關節。有腰椎關節病史的老人,應睡硬板床,不要睡鋪有海綿床墊、彈簧床墊的軟床,否則會使病情加重

　　老年朋友只有補充氨糖，再參照以上幾點日常生活習慣,就可以預防骨關節疾病的發生,或有效地減輕該病的癥狀。

　　本文章由康健人生健康商城提供，更多健康知識請查看健康學院