在冬季，不少人的雙手容易皸裂、倒刺、干燥、，給形象減分。此時，手作為女人的“第二張臉”，尤其需要精心呵護(hù)及美化。

    1.常備潤手霜。每次洗手后及時涂上它，可補(bǔ)充水分及養(yǎng)分。另外，選潤手霜也有講究。如果手背肌膚有緊繃感覺及少許細(xì)紋，宜選用一些性質(zhì)較溫和，含甘油、礦物質(zhì)的潤手霜。如果肌膚出現(xiàn)瘙癢、脫屑，則屬敏感干性肌膚，宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤劑。

    2.選定專用手套。在提過重的東西或搬運(yùn)粗糙物品時，須戴上厚實耐磨的勞動手套。接觸刺激性液體，如洗潔精、洗衣粉之類時，須戴橡膠手套。寒冷天氣外出時，則應(yīng)戴上質(zhì)地柔軟的保暖手套。

    3.用檸檬水或食醋洗手。用浸過清潔劑的抹布做完家務(wù)后，需用檸檬水或食醋把手洗凈，以去除殘留在肌膚表面的清潔劑所含的堿性物質(zhì)，然后抹上潤手霜。

    4.做手指操。看電視或閑暇時，不妨做一些簡單的手指操。比如模仿彈鋼琴的動作，讓手指一屈一張地反復(fù)活動，可以鍛煉手部關(guān)節(jié)，健美手形。

    5.經(jīng)常修剪指甲。可防止指縫內(nèi)積存污垢而破壞雙手美觀。若留指甲，應(yīng)將指甲邊緣磨擦修飾光滑并修剪成橢圓形，過尖的指甲形狀會削弱指甲的韌性，而變得易折斷。

    6.少做仿真指甲。由于仿真指甲整個制作過程較為復(fù)雜，若制作中稍有不慎或器械消毒不徹底，便可能引致指甲感染細(xì)菌和病毒。有些人工指甲的材料也可能對自然指甲造成過敏，使指甲變薄、強(qiáng)度減弱。故而，從護(hù)手健手的角度考慮，仿真指甲還是少做為妙。

    7.定時按摩雙手。以促進(jìn)血液循環(huán)，防止手部浮腫。按摩時最好涂上按摩膏或橄欖油，方法是以一手拇指和食指抓住另一手的手指兩側(cè)，輕輕從指根拉到指尖。每根手指各做2～3次，左右手交替進(jìn)行。