小小的隱形眼鏡，關乎健康這個大話題。

　　近日出版的臺灣《康健》雜志稱，在臺灣，每年因隱形眼鏡使用不當造成失明的年輕人就有數十位。為此，該雜志撰文提醒如何保養隱形眼鏡。

　　一定要用手揉搓鏡片。研究指出，手搓鏡片，比任何機器和護理液都能更有效地去除雜質和沉淀物。臺灣國泰醫院眼科醫師林思源建議，每次揉搓鏡片要達到30秒以上。

　　每1—2年更換隱形眼鏡。即使你不常使用隱形眼鏡，鏡片材質經過1—2年也會老化，此時就要換鏡片了，以免傷害眼睛。

　　鏡片不可放在生理鹽水中浸泡。生理鹽水沒有殺菌作用，用它來保存鏡片，容易孳生細菌，造成眼鏡污染。

　　使用同一品牌的隱形眼鏡護理液。因為不同品牌的隱形眼鏡護理液，其藥物成分不同，交錯使用容易損壞鏡片。

　　每周固定去蛋白。市場上沒有任何一種護理液具有去蛋白功能，因此要用去蛋白液，每周給隱形眼鏡去蛋白。建議每次浸泡時間不要超過12小時。

　　護理液也有使用期限。護理液開封前，先看好它的使用期限，一超過期限必須馬上扔掉，因為護理液可能已經變質了。

（實習編輯：簡燕嫻）