臉上的氣色能反映人的健康狀況，中醫對此深有研究。在中醫里，“色診”是一門嚴謹卻有趣的學問，能從臉上不同部位的顏色，看出五臟的健康狀況。你的臉上有哪些不應該出現的顏色？色、膽色、胃色分別對應著臉上什么部位？我們自己能否通過氣色變化，了解自身的健康狀況呢？

首都醫科大學博士生導師、主任醫師，國際生物醫學特征辨識學會副主席，被稱為“中國色診第一人”的王鴻謨教授告訴記者，每個人都可以從臉上的顏色知道自己的健康狀況。人的氣色如何，10%是天生的，剩下90%屬于人為能夠改變的。年近七旬的王鴻謨，從外表看起來就只有五十幾歲。從他的臉上，能充分體現出他對記者所說的，“好氣色應該是明亮、潤澤、含蓄的”。

青色和黑色是最嚴重的病色

“中國人的臉色可以用一個詞來概括，那就是‘紅黃隱隱’。”為什么這么說呢？王鴻謨解釋，因為我們在兩側顴骨處的紅色比較明顯，其他部位則是黃色。這兩種顏色隱約交替，沒有明顯的界限。當你的面色發生哪些變化，就說明可能有病呢？他指出，第一是面色變得太深或太淺；第二是紅黃隱隱中，突然紅色消失，全部變成了黃色，或者黃色消失，都變成了紅色；第三是臉上突然出現了原本沒有的顏色；第四是面色違背了季節規律，正常應是春季略青、夏季略紅、秋季略黃、冬季略灰；第五是顏色出現在了不該出現的部位，比如應在兩側顴骨部位的紅色轉移到了其他部位。

有3種顏色，如果突然出現在臉上，是最明顯的標志。王鴻謨說，它們分別是白色、青色和黑色。白色多與肺病、虛證有關。臉色過白的人，往往都患有。不僅如此，還會感覺沒力氣、愛出汗，這是血虛和氣虛的表現。青色多與病、氣滯血淤有關。通常形容一個生氣的人，會用到“青筋暴出”、“臉都綠了”這類詞。中醫認為，能反映人的情緒，所以面色偏青的人一般性格暴躁，要謹防病。而滿面青紫，往往是由血淤、組織缺氧引起的，嚴重者會發生劇痛或猝死。黑色多與有關。青色和黑色都是最為嚴重的病色，提示有重大。當臉上出現兩者結合的青黑色時，就意味著有嚴重的血淤。而整個面色發灰、發黑的時候，可能是慢性的表現，主要特征是腰膝酸軟、排尿失常、性功能減退。

此外，黃色和紅色如果太多，也說明有一定的。臉色過黃表示脾胃不和，可能表現為吃飯不香，吃點東西肚子就脹，長期、大便溏稀。如果不注意，時間長了，會逐漸發展為消瘦或虛胖，甚至。一旦出現白眼仁發黃，必須及時就診，否則可能危及生命。紅色多與心病有關。一般人提到滿面紅光，總覺得很健康，其實，臉發紅的人要提防病，還有一些引起的熱證，如傷寒、等。

五臟的體現在臉上

在王鴻謨教授看來，色診是一門既深奧又不那么太難的學問。有些簡單的方法，可以幫助大家自診，從臉上不同部位的顏色，初步判斷自己的五臟到底出了什么毛病。

肺臟病色看兩眉間。這個區域叫印堂，最好是白里透紅，最忌諱發黑，代表有不可治愈的重大。如果特別紅也不好，說明有肺熱；發白是血虛或氣虛；發青是血淤。

病色看兩眼間。過度的紅就是心火太盛，會引起心煩、失眠，甚至神經失常。如果兩眼間出現了青紫的顏色，就表示有血淤，可能是由冠心病所導致的。