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老中醫的養生順口溜

時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


生梨潤肺化痰好, 蘋果止瀉營養高。

黃瓜有成效, 抑制獼猴桃。

番茄補血助容顏, 蓮藕除煩解酒妙。

橘子理氣好化痰, 韭菜補腎暖膝腰。

蘿卜消食除脹氣, 芹菜能治血壓高。

白菜利尿排毒素, 菜花常吃少。

冬瓜消腫有利尿, 綠豆解毒療效高。

木耳搞癌散血淤, 山藥益腎浮腫消。

海帶含碘散淤結, 蘑菇抑制癌。

胡椒驅寒兼除濕, 蔥辣姜湯治。

魚蝦豬蹄補乳汁, 豬羊明目好。

益腎強腰吃核桃, 健腎補脾吃紅棗。

治:

(1)香蕉皮30克,曬干水煎喝,每日3次,一個月見效。 (2)用中藥羅布麻,開水沖喝,每日15克,半月見效。

(3)銀杏葉每日15克,用開水沖喝下,半月見效。

治低血壓:

甘草20克,桂枝,肉桂各40克,將以上藥物混合后當茶沖泡服用一周。

治血脂稠:

(1)枸杞子10克,何首烏,草決明,山楂各15克,丹參20克,水煎服,每日兩次,四個療程治愈,(七天為一個療程)。

(2)山楂. 銀杏葉. 絞股藍各15克,泡茶喝。連服四療程(半月為一個療程)

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