99视频国产在线_一区二区三区免费在线视频_欧美亚洲啪啪_国产成人免费片在线视频观看

首 頁亞健康人群保健科學(xué)養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

干燥天氣 預(yù)防痔瘡發(fā)作九竅門

時間:2024-10-12  來源:  作者: 我要糾錯


副標(biāo)題#e#

又到秋高氣爽時,天氣漸涼,醫(yī)院胃腸外科里看痔瘡的病人又多起來了。由于天氣干燥,喝水不足的話,大便會比往時干硬,另外上呼吸道感染增多,上呼吸道感染引起咳嗽,咳嗽引起腹壓增高,腹壓增高引起痔瘡等……

痔瘡分為內(nèi)痔、外痔、混合痔三類,這些痔瘡視情況輕重,采取不同的治療方法。病人除了就醫(yī)用藥外,還可以采取以下方式進(jìn)行預(yù)防:

多喝水、多吃纖維粗的食物。喝水可以軟化腸道里的大便,粗纖維的食物可以促進(jìn)腸蠕動,都可以幫助排便。纖維粗的食物包括:絕大部分的蔬菜、水果以及未經(jīng)精加工的谷類和薯類等。

潤滑肛門。經(jīng)正規(guī)途徑買到的痔瘡膏或痔瘡栓等,涂上可以潤滑肛門,幫助大便排出,而且還可以局部止痛,一定程度上緩解不適。如果覺得麻煩,抹上一點(diǎn)凡士林也可以。

不要久蹲,尤其不要一邊上廁所一邊看書讀報。

因?yàn)槎讕鷷r保持的姿勢,可以促使痔靜脈從充血,影響靜脈血液回流,引起或加重痔瘡癥狀。 #p#副標(biāo)題#e#

便后清洗干凈。

痔瘡病人便后使用柔軟的衛(wèi)生紙擦干凈,有些衛(wèi)生紙過分粗糙,有些衛(wèi)生紙還含有熒光劑化學(xué)劑等,市民要注意分辨。有條件的話,最好用水清洗,幫助肛門清潔。

多活動。

不可久坐,坐45分鐘起來活動5分鐘,可以有效地減輕痔瘡癥狀。也不要久站,久站負(fù)重也會引起靜脈充血。

勿提重物。

提重物也會引起腹壓升高,應(yīng)避免過度用力。

勿抓撓患處。

痔瘡的部位有時會發(fā)癢,切勿去撓,一旦撓破,會造成感染,還會加重病情。

控制體重,飲食切記過飽。

體重過重,下肢壓力過大,也容易發(fā)生靜脈曲張。飲食過飽,也會引起腹壓增高。

孕婦是痔瘡的高發(fā)群體,可以嘗試每4—6小時翻一次身。

最好朝左睡,這樣可以減輕下半身重量對重要血管的壓力。

專家褚忠華最后強(qiáng)調(diào)說,以上這些方式只可緩解癥狀。一旦發(fā)生肛腸部不適,最好前往正規(guī)醫(yī)院找專科醫(yī)生就診,痔瘡癥狀嚴(yán)重的患者還需要進(jìn)行手術(shù)治療。

標(biāo)簽:

掃一掃在手機(jī)打開當(dāng)前頁
無相關(guān)信息
保健知識

保健圖文信息
康恩貝
康恩貝
這種“醬油”,不能叫醬油!
這種“醬油”,不能叫醬油!
羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)合作
省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)
兒童醫(yī)院的快樂密碼
兒童醫(yī)院的快樂密碼

企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 NBA直播 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請速與我們聯(lián)系

Copyright © 2025 www.8838c.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117