跟“討厭的人”學(xué)長處
時(shí)間:2024-10-19 來源: 作者: 我要糾錯(cuò)
現(xiàn)在的年輕人強(qiáng)調(diào)“個(gè)性”,即使面對同一個(gè)當(dāng)紅的明星,也會有人趨之若鶩、有人反胃不已。更有甚者,年輕人中常有一些“憤青”,不是討厭這,就是討厭那。那么,“討厭”是怎樣的心理現(xiàn)象呢?
心理學(xué)家早就發(fā)現(xiàn),厭惡是人的本能。細(xì)數(shù)身邊,總會有最討厭的人存在。至于討厭產(chǎn)生的具體心理機(jī)制,大概可以分為兩種。
一方面,經(jīng)常毫無理由地厭惡別人,可能源于自身的心理防御機(jī)制。人身上都有自己不喜歡或不能接受的性格、欲望,為了保護(hù)自尊,就把這種“自恨” 轉(zhuǎn)移到外部世界或他人身上。比如父母從小要求你壓抑情感,你長大后對那種情感麻木的人非常反感,那可能就是把對自己這種個(gè)性的排斥轉(zhuǎn)移到別人身上,變成 “討厭”。
這種“厭惡”是反映心理最真實(shí)的鏡子,是最好的反面榜樣,能讓你不斷強(qiáng)化自己不去做同樣的事情,讓自己得到進(jìn)步。
另一方面,厭惡也可看作是一種深層的自我保護(hù)機(jī)制——人們在遇到一些讓自己有威脅感的事物或場景時(shí),會出于恐懼的本能,用厭惡的情緒反應(yīng)來逃避,在心理學(xué)上稱之為“討厭緊縮反應(yīng)”。比如女性對街頭衣著暴露的女孩反感,可能是對方搶奪了異性對自己的注意力。
其實(shí),這些人和事物之所以讓我們感到威脅,正是因?yàn)樗麄冊谀撤矫嬗袆龠^我們的優(yōu)越之處。比如許多人不喜歡芙蓉姐姐,但某種程度上她的“不自知”也是中國人缺少的、把半杯子水晃成一杯子的自信和宣傳能力。
不管哪種類型的討厭,放到社會生活中也可能成為一種讓人討厭的情緒,因?yàn)樗屛覀兊纳顫M意度降低,在人際和工作上都容易樹敵。所以,接近那些你討厭的人吧,學(xué)習(xí)他們的長處,丟掉你與他們共有的弊端,這也是學(xué)習(xí)型社會的應(yīng)有之義。
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