★　上司的壓制

　　有次周末約朋友喝茶，沒想到她在電話那頭緊張地說：“老板又要我們陪他喝酒啦。”她的老板三十七八一個(gè)男人，到現(xiàn)在還是孑然一身，一到周末就拉下屬陪酒，從來不問下屬有何私人安排。還有的上司更是不近人情到冷酷的地步。朋友在北京的摯友遭遇車禍，葬禮在周六一早舉行。朋友很想搭周五晚的飛機(jī)過去。可是老板說：“大老板要從英國過來，你得作陪。明天一早去不行嗎？”朋友說來不及了。可老板根本不予理睬。結(jié)果是周六一早朋友乘最早的班機(jī)過去，一下飛機(jī)就直奔八寶山，但葬禮已經(jīng)結(jié)束。朋友說，平時(shí)的呼來喝去，甚至輕慢辱罵也就算了，但這件事是不可饒恕的。這樣的騷擾，有時(shí)比當(dāng)眾扇你耳光還要痛得多。

　　應(yīng)對(duì)絕招：

　　和上司的上司盡量多溝通。這是應(yīng)付上司騷擾的有效手段。當(dāng)然，并不是鼓勵(lì)你去越級(jí)告狀，但平時(shí)讓大老板了解一點(diǎn)你的工作成績(jī)，絕對(duì)有助于你地位的穩(wěn)固。

　　★　同事的訴苦

　　有些同事搬弄是非、傳播謠言，他們牢騷滿腹、怒氣沖天，把自己的窺視欲和口水，煩躁與苦悶強(qiáng)加給無辜者，讓辦公室里的其他人苦不堪言。

　　“千萬別跟她當(dāng)班，不然你死定了。只要跟她同坐超過半小時(shí)，你就陪她一起承受不滿和牢騷吧！最怪的是，聽久了你自會(huì)受到感染，覺得今天的天空異常黑暗，跟著也發(fā)起牢騷來。偏偏你的牢騷被人聽去，添油加醋一番，你的末日就來了。”文慧最怕這類騷擾。即使是沒有惡意的聊天，也常常讓你精力受損，耳膜受創(chuàng)。更不要說那些為了升職惡意害人，背后搗亂的同事了。這樣的精神騷擾，是騷到了牙齦上，酸癢難耐。

　　應(yīng)對(duì)絕招：

　　善意對(duì)待同事，但保持一定的距離。和同事相處成要好的朋友當(dāng)然最好，如果不能，也要善良待之，但維持一定的距離。這樣，如果再有人來找你談心，你就可以說：“可憐的人，我真是太同情你了。我們的日子都不好過，你看，老板又來找我麻煩了。”然后借故溜開。