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男士遭遇心理“例假”

時(shí)間:2024-10-19  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


  每個(gè)月總有幾天心情煩躁,看身邊的每個(gè)人都感覺(jué)不順眼,動(dòng)不動(dòng)跟家里人發(fā)火……其實(shí),每位男士都在每個(gè)月有這么幾天心理周期,像女士的“例假”那樣準(zhǔn)時(shí),所以不少專家將其稱為男人的“例假”。只不過(guò)有的人比較明顯,有的人顯得隱性而已。
  
  “例假”來(lái)臨順著他
  
  昨天還是陽(yáng)光燦爛,今天就滿面陰云。在上海市心理咨詢中心,一提起自己的老公,陳女士就氣不打一處來(lái):“昨天他還是甜言蜜語(yǔ)對(duì)待我,今天就愛(ài)理不理的,而且每個(gè)月總有那么幾天,我甚至懷疑他是不是跟別的女人有過(guò)約會(huì)……”
  
  專家認(rèn)為,你若不了解男人的周期,愛(ài)情會(huì)在這個(gè)時(shí)候遭受到莫名其妙的周期性沉重打擊。你會(huì)發(fā)現(xiàn)在沒(méi)有任何明顯理由下,你心愛(ài)的男人每隔一段時(shí)間,突然就會(huì)疏遠(yuǎn)自己。他好像很冷淡,甚至不愿意跟自己的女人說(shuō)話,總是躲在一邊,或者看書(shū),或者看電視。當(dāng)女人努力接近他時(shí),他的反應(yīng)會(huì)令人難以接受。他躲閃,甚至?xí)舐曊f(shuō):“走開(kāi),讓我清靜一會(huì)兒。”如果你以為愛(ài)情就此結(jié)束,那就錯(cuò)了。事實(shí)上,這是男人的周期性脫離。這既非他的錯(cuò),也非你的錯(cuò)。
  
  上海市心理咨詢中心杜亞松博士指出,當(dāng)男人心理周期來(lái)臨時(shí),女性不要試圖把他拉回來(lái)。女人應(yīng)該利用這段時(shí)間做些本來(lái)自己曾想做的事情,給他自由,讓他向稍遠(yuǎn)的外層空間游離。相信一切都會(huì)順利,他一定能夠自己回來(lái)。
  
  生物節(jié)律導(dǎo)致“例假”
  
  杜博士分析認(rèn)為,每個(gè)人都有一定的生物節(jié)律,如個(gè)人的智力水平、情緒好壞等,只不過(guò)有的人節(jié)律明顯,有的人不明顯。不少男士一段時(shí)間以來(lái)的心情煩悶恰恰就是一種心理上呈周期性發(fā)生的“情緒低潮”現(xiàn)象,這是由人的生物屬性決定的。一般人的情緒周期每個(gè)月左右一次,在這個(gè)時(shí)期出現(xiàn)心情煩悶、常常發(fā)無(wú)名怒火等情緒起伏是很正常的。
  
  專家說(shuō),一般情況下,男士們可以通過(guò)半年左右的時(shí)間尋找到自己的“例假”規(guī)律,在情緒周期到來(lái)之前把工作妥善安排好,避免因?yàn)楣ぷ鞯氖虑闊┬模匾獣r(shí)參加些輕松活潑的活動(dòng)以調(diào)節(jié)自己的情緒。更重要的是,做妻子的更應(yīng)在此時(shí)間關(guān)心理解丈夫,做好其心理疏導(dǎo)工作,而不是給丈夫施加更大的心理壓力。  
  

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