許多人到老年之后，常常會感到腳跟痛，給生活帶來不便甚至痛苦。究竟是什么原因引起腳跟痛呢？

1、足跟滑囊炎或跟腱炎 老年人腳跟皮下脂肪減少.局部脂肪纖維墊變得很薄，腳跟的滑囊和肌腱由于得不到脂肪纖維的保護，在步行中受到身體重力的擠壓以及鞋底的摩擦，致使腳后跟滑囊或肌腱發炎。因此，老年人應盡量穿軟底鞋，少穿或

不穿硬皮鞋；鞋墊可采用棉花或海綿制品；減少步行活功，增加休息時間。腳跟痛可用中藥紅花、透骨草煎水泡腳。

2、痛風 這是老年人易患的一種代謝性疾病，主要原因是體內尿酸代謝紊亂，血清尿酸含量超過正常.尿酸沉積在指、趾等關節軟骨處，引起局部疼痛腫脹等病變。該病早期表現往往是足跟痛，每于進食肉類等高嘌呤類食物后或勞累后加重，以后可發生指、趾關節疼痛和腫脹。痛風病人除具有疼痛癥狀外，可以通過檢驗血清尿酸含量和X線拍片檢查而得以確診。

痛風病患者要少吃含高嘌呤類食物，如肉類食物與黃豆等，多食新鮮蔬菜和水果。急性期可口服保泰松等藥物；慢性期主要服用別嘌呤醇等。

3、跟骨結核或腫瘤 此兩種疾病老年人較年輕人多見。跟骨結核常伴有肺部或其它部位的結核，同時有午后發熱、多汗、夜間盜汗、身體虛弱等癥狀。跟骨拍片檢查可發現結核病灶。跟骨腫瘤除局部腫瘤外.尚可觸及異常的突起包塊，X線檢查可發現腫瘤。跟骨結核可用鏈霉素、雷米封、利福平等藥物進行抗癆(抗結核)治療，必要時作病灶清除術。跟骨腫瘤應根據腫瘤性質作保守或手術治療。