99视频国产在线_一区二区三区免费在线视频_欧美亚洲啪啪_国产成人免费片在线视频观看

首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

愛“牽手” 助長壽

時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


  到了老年,夫妻間親昵的動作少了,但老年專家認為,兩個人牽手走路,不只是一種浪漫的象征,更是一劑長壽“良藥”。

  美國探索頻道健康網報道,科研人員對世界長壽老人的調查報告表明,老壽星多為恩愛的夫妻,而大多數老年夫妻生活中都有一個共同的習慣,就是牽手。日本厚生省人口調查結果更進一步對此予以佐證,離婚、喪偶者與和睦美滿、經常牽手的夫妻相比,女性壽命平均少5歲,男性壽命平均少12歲。

  哈爾濱醫科大學附屬第四醫院老年病科主任田曉彥分析認為,老年人牽手不僅僅是一個簡單的動作,也是一種肌膚相親、關心的傳遞。外出過馬路時牽手可以給彼此安全感,情緒激動時牽手可以避免惡性情緒刺激,失落時牽手可以互相打氣。夏日黃昏,老兩口牽手在草坪花叢間,注意力一下子從鍋碗瓢勺的家務中解脫出來,對于患高血壓、冠心病、糖尿病等老年人,無疑是種很好的養生之道。

   推薦閱讀:

   勤梳頭延年益壽 “首足”長壽之法

   中醫學認為腳上的60多個穴位與五臟六腑的12條經脈著密切的聯系,布滿了相關全身各器官的反射區。但由于腳底部離心臟甚遠,抵抗力低下,是人體的先天薄弱環節,客觀上為寒濕邪氣病毒的侵襲提供了有利條件,所以說腳部的保健比其他部位顯得尤為重要。


   夏日“笑哈哈”人更長壽

   想要保持健康,加強免疫力,其實生活中的很多小細節都能夠讓你簡單做到哦!比如說放聲大笑,笑口常開對人體至少有五個方面的益處呢。

標簽:

掃一掃在手機打開當前頁
無相關信息
保健知識

保健圖文信息
康恩貝
康恩貝
這種“醬油”,不能叫醬油!
這種“醬油”,不能叫醬油!
羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
兒童醫院的快樂密碼
兒童醫院的快樂密碼

企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

Copyright © 2025 www.8838c.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117