糖尿病患者食療誤區(qū)

誤區(qū)一：限制飲水。一些患者因?yàn)榘l(fā)病初期有多飲、多尿的癥狀，就限制飲水。其實(shí)口渴是因?yàn)槠咸烟菑哪蛑信懦鰰r(shí)帶走了大量水分，所以感到口渴時(shí)就應(yīng)喝水，千萬不可加以限制，否則可能會(huì)引起脫水或高黏血癥。

誤區(qū)二：過度節(jié)食。一些患者為了降低自己的血糖、尿糖水平，盲目地控制食物攝入，由原來的飲食無度一下轉(zhuǎn)變?yōu)檫^度節(jié)食。這樣做在開始時(shí)雖然能使血糖、尿糖暫時(shí)下降，但由于營(yíng)養(yǎng)攝入不足，人體活動(dòng)所需的能量只能由身體分解脂肪來提供，可能會(huì)引起酮酸中毒，嚴(yán)重者甚至?xí)＜吧?/p>

誤區(qū)三：多吃堅(jiān)果。一些患者認(rèn)為多吃花生、瓜子等堅(jiān)果類食物可以減輕自己的饑餓感。其實(shí)這類食物含有大量脂肪，過多攝入會(huì)使血脂升高，一部分血脂會(huì)通過異生作用轉(zhuǎn)化為葡萄糖，從而對(duì)身體不利。

誤區(qū)四：不吃水果。一些患者認(rèn)為水果含有糖分，所以不敢吃，其實(shí)水果里所含的維生素、果膠和礦物質(zhì)對(duì)人體是有益處的。在控制碳水化合物攝入總量的前提下，患者如果選擇碳水化合物含量較低的水果作為加餐，有助于減輕胰腺的負(fù)擔(dān)。