某些有害的化學物質可以通過皮膚進入體內，從而引起細胞變異，嚴重時甚至導致癌癥，這就是所謂的經皮毒。它隱藏在洗發液、護發素、浴液，質量不過關的牛仔褲中，每天與我們“零距離”。長此以往，皮膚老化、激素紊亂、卵子急速衰退等健康狀況就會“不請自來”，甚至還可能增加罹患癌癥的幾率。當然，不必過于驚慌，多數情況下皮膚只是毒素的通道，只要掌握好方法，就可以將經皮毒排出體外，對健康不會有任何不利影響!本期《健康之友》幫你列出了皮膚“吸”毒的方式，并且制定了你的私家解毒秘籍，阻止毒素經過皮膚侵蝕你的健康!

探測器：找出經皮毒

經皮毒無處不在，它們可能從我們清晨起床直至深夜甜美入睡，都像雙面膠一樣“黏”著我們，并找尋各種機會進入體內。現在，讓健康探測器出手，幫你找出經皮毒的身影吧!

經皮毒：月桂醇硫.酸鈉、聚乙二醇

你當然知道，早晚刷牙既有利于有口腔健康，又有利于預防胃癌，為此你每天至少刷牙3次，以為這樣是對健康的最佳呵護。但是，某些牙膏中的濕潤劑中含有月桂醇硫.酸鈉，可經過口腔黏膜進入身體，體內的這部分毒素大量寄存時，可能會引起頭皮發育障礙、視力低下、白內障。

為此，用牙膏仔細刷牙后，請再用清水徹底清洗牙齒一次，減少這種經皮毒進入身體的總量。

◎洗手液中的殺菌劑

經皮毒：月桂醇酸銨、聚氧乙烯月桂醇硫.酸銨

洗手液的殺菌效果的確一級棒，但是某些品牌的洗手液中很可能含殺菌成分月桂醇酸銨、聚氧乙烯月桂醇硫.酸銨，可幫助洗手液中的化學物質EDTA在“穿透”手部肌膚后進入身體內部，從而增加我們罹患哮喘、腎功能障礙、鈣缺乏癥的幾率。

所以，使用洗手液要注意適量，并且最好不要用力按摩雙手，以防止洗手液中的一些成分滲透肌膚表層進入肌膚內部，輕輕揉搓以達到清潔、殺菌目的即可。

◎洗發水中的潤發劑

經皮毒：聚季銨鹽

洗發水中的各種植物精華讓你的頭發摸上去“滑溜溜”的，但是部分品牌的產品中內含的經皮毒也不少，其中聚季銨鹽-10、聚季銨鹽-7等潤發劑的濃度過高時，會對身體黏膜產生較大刺激。

頭皮的角質層很薄，所以“自我保護意識”很薄弱，如果經常接受經皮毒的“洗禮”，會嚴重破壞其屏障作用，導致表皮層毛發細胞的透氣性降低，讓頭皮和發根失去營養，出現頭皮瘙癢、頭發無色無光的現象。