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美國流行“健身游戲”

時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


跳舞毯幫助減肥車帶著練腿

蹬車讓邊玩邊騎車。

近日,美國廣播公司新聞報道,一些機廠商將機與器結合起來,開發出,深受大人的喜愛。

機幫們

一項研究顯示,美國1/3的兒童體重超標。

許多人把產生這種現象歸咎于電子:們被“拴”在機前,缺少運動,時間一長自然成了小胖墩兒。但是在特拉華州的一所中學里,體育教師卻把電子與運動結合起來,讓邊邊取得了很好的效果。

在威爾明頓市布蘭迪韋因高中,體育教師桑迪?卡普切克在上課時要求學生做出選擇:他們可以進行傳統體育項目,如棒球或籃球,也可以在室里玩。這里的可不是動動拇指就能玩的,它們要求你全身都動起來。學生們可以在跳舞毯上一比高下,還可以玩“蹬車”。蹬車需要一個與機相連的自行車,玩家一邊蹬車一邊玩,在娛樂的同時達到鍛煉的目的。學生們對這種體育課的熱情空前高漲,一些以前不愛運動的學生也動了起來。一些學生還把這種互動式的家庭版買回家中自己玩。

成年人也著迷

不僅,一些成年人也開始嘗試這種新穎的方式。北卡羅萊納州的馬特?基尼就是他們中的一員。他今年20歲,兩年前他的體重有162公斤。他嘗試過許多減肥方法,效果都不明顯。

這時朋友介紹他玩“跳舞革命”,這是一種跳舞毯。“我們在廳玩了幾次,覺得很好玩。每次玩完以后都大汗淋漓,心想這不就是嗎?”于是他買了個家庭版,并把它列入自己的減肥計劃,每天控制熱量攝入,并且堅持玩“跳舞革命”。8個月后,他的體重減輕了36公斤。

給注入了活力

目前市面上的主要有以下幾種。一是跳舞毯類如“跳舞革命”,通過模擬中的舞步達到目的;還有就是各種蹬車,玩家一邊騎車一邊玩,蹬得越快中的人物功夫越厲害;再有就是搏斗,玩家戴上特制的裝備,就可以進入與對手較量了。不管哪種,玩家全身都能得到鍛煉,而不是像傳統的電子只能讓人手心出汗。

與傳統意義上的運動相比,更有趣,不枯燥,而且它不受時間、地點、天氣的影響,在家中就能進行。因此各大制造商都在加緊開發此類,他們的口號是“給注入更多活力”。

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