舒舒服服泡完熱水沒多久，皮膚卻奇癢難忍，尤其以肋部、大腿內側皮膚更為明顯。仔細檢查，皮膚上并沒有任何疹子，只見皮膚干燥，皮膚萎縮變薄，有較多細碎皮屑脫落。有時到夜間睡眠時，遇到溫暖的被褥，瘙癢的情況又會再次出現。忍不住用手狠抓上一通，直到被抓破或疼痛，才能稍稍止癢。

這是冬季皮膚瘙癢癥。當身體受到寒冷天氣的刺激，人的皮脂腺、汗腺的分泌排泄活動大為降低，而皮膚里的水分散失較多，便會誘發皮膚瘙癢。

　　值得注意的是，瘙癢性皮膚病患者，可能認為只要止癢瘙癢并無大礙，往往忽視病因的治療，但這可能為未來的預后不良甚至更為嚴重的后果埋下禍根。有的病人為圖一時之快，以熱水燙洗或用力搔抓，其實質只是增加對皮膚的刺激而產生痛覺，從而遮蓋了癢感。當疼痛逐漸消失后，由于熱水燙洗或搔抓使皮膚抓痕累累，甚至會引起繼發感染。因為搔抓破壞了皮膚的保護層，可繼發感染，如毛囊炎等。因此這種做法往往不僅不能止癢，反而癢感更重，形成了惡性循環。

　　患者可根據病情選用含止癢劑的10%薄荷軟膏，較嚴重者可適當選用皮質類固醇激素軟膏進行治療，服用抗組胺藥（撲爾敏、息斯敏）和鎮靜安定藥。在醫生的指導下可取甘油28毫升，75%酒精14毫升，加入水至100毫升即可配制成外用藥，涂搽在瘙癢處。如刺癢較重，還可添加1%石灰酸溶液，以增加止癢的功效。另平時可每日一次或隔日一次用外用中藥泡浸皮膚瘙癢處20-30分鐘，方法是：地膚子、蒼耳子、蛇床子、苦參各50克，放入紗布袋中，煎煮后，加水達到適當溫度即可。但要注意的是由于分量很難掌握，切勿自行調配。

　　為避免再有瘙癢發生，防治的關鍵在于減輕皮膚的干燥。平時要做到，沐浴的水溫不要過高，洗澡不宜過勤。最好不要使用堿性肥皂，應選擇中性護膚浴皂。不要過分搓擦皮膚。可涂擦一些能潤滑皮膚的膏霜，如尿素霜等，也可以涂抹一些能防止水分蒸發的軟膏，如凡士林軟膏、無任何香料和顏料的雪花膏等。內衣以棉織品為宜，應寬松舒適，減少摩擦。

　　在飲食方面，可適量攝入高脂肪食物，因為該類食品既能產生熱量，抵御寒氣，有效防治皮膚干燥。不吃有過敏或刺激的食物，少喝濃茶、咖啡。飲食宜清淡、易消化，多食新鮮蔬菜和水果。

　　只要處理恰當，冬春季皮膚瘙癢癥很快就會自動消失。