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為什么上班族容易感冒?

時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


每年秋冬季,許多上班族飽受著感冒頻發(fā)的困擾。為什么上班族容易感冒?除了平時不注意體育鍛煉外,其工作繁忙、心理壓力大無疑也是一個重要因素。
  西班牙研究人員調(diào)查了1149例大學(xué)職員,發(fā)現(xiàn)心理壓力可以使感冒發(fā)病率增高1.9~3.7倍,提示心理壓力是導(dǎo)致感冒發(fā)生的危險因素。

  美國研究人員在394例健康志愿者鼻腔中滴入感冒病毒,另在26例健康志愿者鼻腔中滴入生理鹽水作為對照,并對他們的心理壓力程度進行評分。結(jié)果發(fā)現(xiàn),心理壓力程度越高,病毒感染率和感冒發(fā)病率越高。

  上班族如何預(yù)防感冒?體育鍛煉、勞逸結(jié)合和營養(yǎng)均衡都必須注意,喝點紅葡萄酒也有一定的益處。

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