99视频国产在线_一区二区三区免费在线视频_欧美亚洲啪啪_国产成人免费片在线视频观看

首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊


時間:2024-10-14  來源:  作者: 我要糾錯


眾所周知,我們的食物決定我們的健康狀況。但事實并不是完全如此——事實上是我們所能夠消化和吸收的食物決定了我們的健康狀況。食物只有首先被分解成為身體可以吸收的成分,才能夠為我們提供營養物質。而這個過程是由酶來完成,酶是消化食物并將大塊食物分解為小塊顆粒的化合物。在這個過程中,蛋白質被分解為氨基酸;碳水化合物被分解為單糖;脂肪被分解為脂肪酸和甘油。每天會有10升消化液進入消化道,它們主要是由胰腺、肝臟、胃以及腸壁分泌的。

身體需要營養物質來制造這些酶。營養不良會迅速導致酶缺乏(這就意味著身體利用已經攝人的營養物質的能力會下降,從而使酶缺乏加劇——于是形成了惡性循環)。例如,胃酸和可以分解蛋白質的蛋白酶的分泌都需要鋅元素。患鋅缺乏癥的人不能有效地將蛋白質分解,使得較大的食物分子停留在它們本不應該停留的小腸中。如果腸壁有損傷(這是鋅缺乏癥導致的常見缺陷),這些未被消化的食物分子就會進入人體內部,并被視為侵略者而遭到攻擊。這是大多數食物過敏癥的基本原理。

一旦一種食物成為過敏反應的對象,每次進食這種食物的時候,腸道的反應都會導致炎癥的發生。這種反應會破壞腸道內有益菌與其他微生物的平衡。如果你患有消化不良、腫脹、腸胃氣脹、消化疼痛、結腸炎、腸易激綜合癥。節段性回腸炎以及念珠菌病,那么由消化酶缺乏引起的食物過敏很可能就是一個致病的原因。

消化酶主要包括消化碳水化合物的淀粉酶、消化蛋白質的蛋白酶和消化脂肪的脂肪酶。許多營養增補劑中都含有這些酶,以輔助消化。凍干的植物酶常用于這個目的。其中最常見的是菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶以及木瓜中含有的木瓜蛋白酶。木瓜蛋白酶的化學特性與胃蛋白酶非常相似,它是一種效力極強的蛋白質消化酶,可以消化相當于自身重量35-100倍的食物。

標簽:

掃一掃在手機打開當前頁
無相關信息
保健知識

保健圖文信息
康恩貝
康恩貝
這種“醬油”,不能叫醬油!
這種“醬油”,不能叫醬油!
羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
兒童醫院的快樂密碼
兒童醫院的快樂密碼

企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

Copyright © 2025 www.8838c.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117