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近日全國(guó)各地迎來(lái)極寒天氣，人們現(xiàn)在對(duì)冬裝保暖效果的要求提高。怎么穿衣更暖和?為什么有人感覺“裹得很緊反而更冷”?看看網(wǎng)傳的那些不靠譜的保暖穿衣法，如果你相信，只會(huì)讓自己變的更冷。

網(wǎng)傳“穿衣法則”不靠譜

“較厚羽絨服相當(dāng)于9℃，薄款羽絨服是6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃等，若溫度為22℃，那么給孩子穿件短袖T恤加件薄外套就可以：22+1+3=26。”

隨著氣溫驟降，這條“數(shù)字化穿衣法則”在微博上被廣泛轉(zhuǎn)發(fā)。該“法則”是杭州一位中醫(yī)人士所總結(jié)，其大致思路是：當(dāng)氣溫下降到某個(gè)溫度時(shí)，加穿的那件衣服(以加穿后體感舒適、不冷為準(zhǔn))就相當(dāng)于這個(gè)溫差。這種說(shuō)法是否科學(xué)?衣服是否能代表溫度?記者進(jìn)行了兩次實(shí)驗(yàn)。

升溫實(shí)驗(yàn)：

室內(nèi)溫度9℃、無(wú)風(fēng)狀態(tài)，記者將實(shí)驗(yàn)溫度計(jì)分別包裹進(jìn)羽絨服、棉服、羊絨衫、厚棉毛衫(保暖秋衣)里，各15分鐘。

結(jié)果顯示，升溫幅度均微乎其微，只有羊絨衫環(huán)境下實(shí)驗(yàn)溫度計(jì)升溫超過1℃，大約為1.5℃，其余衣服環(huán)境下的變化很小。

降溫實(shí)驗(yàn)：

鑒于升溫實(shí)驗(yàn)的結(jié)果不明顯，記者在同樣室溫為9℃的無(wú)風(fēng)環(huán)境下進(jìn)行了第二次實(shí)驗(yàn)。這次先用熱水將實(shí)驗(yàn)溫度計(jì)的指針定格在40℃，再分別包裹在羽絨服、棉服、羊絨衫、厚棉毛衫里，各10分鐘。

結(jié)果顯示，試驗(yàn)溫度計(jì)在羽絨服、棉服、羊絨衫、厚棉毛衫環(huán)境下的溫度分別降至12℃、11℃、13℃、10℃，且均大于室溫9℃。

實(shí)驗(yàn)結(jié)論：

在室內(nèi)低溫、無(wú)風(fēng)環(huán)境下，衣服讓實(shí)驗(yàn)溫度計(jì)較明顯升溫的設(shè)想沒有成立，衣服能在減緩降溫中起到一定作用，其中羊絨衫的保溫效果相對(duì)更好，“穿衣法則”中用數(shù)字代表某類衣服保溫性的說(shuō)法并不科學(xué)。

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讓密閉空氣來(lái)保暖

據(jù)紡織工程專業(yè)畢業(yè)、現(xiàn)從事羽絨服相關(guān)工作的業(yè)內(nèi)人士汪洋介紹，衣服的保暖性與材料的含氣量、透氣性和厚度有關(guān)，穿衣能保溫主要是通過降低熱傳導(dǎo)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，衣服層間的熱傳導(dǎo)由衣料中原料纖維的導(dǎo)熱系數(shù)和其間空氣的導(dǎo)熱系數(shù)共同決定，而空氣是可利用材料中導(dǎo)熱性最低的，因此保暖最重要的是兩個(gè)方面：穿含有較多空氣的衣服;并保持這些空氣。

他舉例說(shuō)，羽絨服通過密封性好的面料和填充的羽絨共同構(gòu)成了一個(gè)保暖的空氣層，這和空心磚的保溫原理類似。羽絨具有蓬松、多孔、含氣量高的特點(diǎn)，新羽絨服比穿過很長(zhǎng)時(shí)間的羽絨服更蓬松，所以更暖和，但并非羽絨越蓬松保溫性越好，有一定限度。

裹得很緊并不暖和

“并不是衣服穿得越多越暖和。”汪洋說(shuō)，有時(shí)候?qū)扇馓状┰谝黄穑止煤芫o，保溫作用反倒不明顯，會(huì)讓人覺得更冷，這是因?yàn)橐路A層之間的空氣變得很少，失去了那個(gè)空氣層，熱傳導(dǎo)加快。

果殼網(wǎng)網(wǎng)友、戶外達(dá)人“_whyCD”對(duì)此形容說(shuō)，這就像過河一樣，如果河中間有很多淺灘(好比空氣層)，你要重復(fù)“游一下爬一下跑一下”這個(gè)過程才能到對(duì)岸，如果沒有淺灘，就直接游到對(duì)岸了。

汪洋建議，貼身穿薄而軟的衣服，中間穿蓬松而保暖性高的衣物，外層穿防風(fēng)防水的衣服;并且盡量系緊領(lǐng)口、袖口和下擺，減少衣服內(nèi)的空氣對(duì)流，其中領(lǐng)口處的熱量散失相對(duì)最大，因此最好戴一條圍巾保溫。不能顧頭不顧腳。在戴上帽子以減少頭頂熱量散失的同時(shí)，最好穿一雙底子厚的鞋，避免“寒從腳下起”。