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大家都知道當歸是一種常見的中藥材，有活血補血的作用，多用于中藥方中與多種藥材一起煎制。但是，對于當歸的其他用法和效用，許多人都不是十分了解。就比如，很多人不清楚當歸到底能不能泡水喝，喝了有什么好處或者影響?下面小編就為大家普及一下關(guān)于當歸的知識。

當歸是我國中藥史上一味重要的藥材。據(jù)說當歸這個名字的來源是受其擁有的功效影響，因為當歸最主要的一樣功效就是活血補血，對女性有很大幫助，而我國古代男子娶妻主要為生兒育女，對女性疾病有治療功效的當歸表達了女子對丈夫的思念之意，意味丈夫當歸的意思。

當然，當歸除了能夠活血補血，對女性有很大幫助外。還有很多其他的功效，如《別錄》記載：“溫中止痛，除客血內(nèi)塞，中風痙、汗不出，濕痹，中惡客氣、虛冷，補五藏，生肌肉。”。

此外，除了醫(yī)學(xué)典籍的記載在外，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，當歸中含有多種氨基酸與各種人體所需微量元素。使用后能幫助人體及時地補充各種營養(yǎng)物質(zhì)，促進身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)人體內(nèi)循環(huán)，可以說是一味祛病強身的奇藥。但作為中藥材的當歸我們往往不知道該如何有效地使用，一般而言都會選擇直接用水泡著喝。那么，當歸用水泡會產(chǎn)生什么影響嗎，當歸可以泡水喝嗎?

當歸可以泡水喝嗎

當歸是可以用水泡著喝的，直接用水泡著喝能夠幫助人體潤腸通便、活血補血，特別對女性月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)等癥有很大的幫助。但當歸的食用方法建議最好與其他食材一起燉煮，這樣能夠?qū)敋w的效用更大更好地發(fā)揮出來。

當歸泡水喝有什么好處

當歸片泡水喝的主要作用功效有補血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃，眩暈心悸，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，虛寒腹痛，腸燥便秘，風濕痹痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經(jīng)。用于經(jīng)閉痛經(jīng)，風濕痹痛，跌撲損傷。在這里要注意的是當歸片泡水適合日常的調(diào)理，如果需要當歸治療就要選擇其他的吃法了。

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受當歸特性的影響，在泡水過程中應(yīng)該注意一下幾點注意事項。

當歸泡水喝的注意事項

1、女性經(jīng)期慎用。雖然當歸對女性有很大的保健作用，但應(yīng)注意避開經(jīng)期使用。如果在經(jīng)期將當歸泡水喝下則會引起經(jīng)血增多。

2、注意不可與一些相克之物同時泡水，否則會嚴重影響其使用效果，如《本草經(jīng)集注》：“惡閭?cè)恪Ｎ份牌选⒑Ｔ濉⒛得伞?rdquo;;《藥對》：“惡濕面，畏生姜。”。二者指出當歸忌與這些物質(zhì)同時使用。

當歸茶

原料：當歸10g、紅茶3g。

用法：用當歸的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。可加糖。

功能：補血和血，調(diào)經(jīng)止痛，潤燥滑腸。

用途：月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng);痛經(jīng);血虛頭暈?zāi)垦！⑿募隆⑵＞?冠心病心絞痛;血栓閉塞性脈管炎;血虛便秘;跌打損傷;高血壓病;慢性盆腔炎。

白領(lǐng)護眼茶飲方

菊花15克，枸杞子30克，黃芪20克，當歸10克。每天泡水喝。該方黃芪補氣，當歸補血，枸杞子滋補肝腎明目，菊花具有清熱解毒、平肝明目功效，可共同達到益氣養(yǎng)血、明目的效果。

暖宮秘方

用黃芪、大棗、或者當歸泡水喝或者煎服，補氣調(diào)血，使得氣血雙盈，這樣也是有效驅(qū)除宮寒的方式。同時加強鍛煉，增加血液循環(huán)。當歸以補血為主，黃芪補氣，枸杞養(yǎng)陰，紅棗健脾補血。

了解了那么多關(guān)于當歸的功效，你是不是懂了很多呢?尤其是女性常用當歸泡水喝好處多多哦。

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