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枸杞與元參、甘草同飲能交通心腎

時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


副標(biāo)題#e#

很多人不了解枸杞的功效,在很多時候?qū)ζ涠际浅种环莺鲆暤膽B(tài)度。不過,枸杞雖小,它潛藏的力量是巨大的。它對人體有著良好的保健作用,每天泡一杯枸杞水飲用,對我們的身體大有裨益。現(xiàn)在小編為大家解說枸杞,讓大家對“不起眼”的小藥材有更深的了解。

【古人論述】

繆希雍:“枸杞子,潤而滋補(bǔ),兼能退熱,而專于補(bǔ)腎、潤肺、生津、益氣,為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥。”

倪朱謨:“俗云枸杞善能治目,非治目也,能壯精益神,神滿精足,故治目有效。又言治風(fēng),非治風(fēng)也,能補(bǔ)血生營,血足風(fēng)滅,故治風(fēng)有驗也。”

李中梓:“枸杞子,補(bǔ)腎益精,水旺則骨強(qiáng),而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。按枸杞平而不熱,有補(bǔ)水制火之能,與地黃同功。”

黃宮繡:“枸杞,甘寒性潤。據(jù)書皆載祛風(fēng)明目,強(qiáng)筋健骨,補(bǔ)精壯陽,然究因于腎水虧損,服此甘潤,陰從陽長,水至風(fēng)息,故能明目強(qiáng)筋,是明指為滋水之味,故書又載能治消渴。”

王秉衡:“枸杞子,《圣濟(jì)》以一味治短氣,余謂其專補(bǔ)以血,非他藥所能及也。與元參、甘草同用名坎離丹,可以交通心腎。”

【適宜人群】

適宜精血不足、腰膝酸軟、頭昏耳鳴、遺精、不孕、腎虛精虧、消渴、尿頻、眼目昏花,視力減退者。

【所含成分】

枸杞子含枸杞多糖、單糖、甜菜堿、脂肪酸、蛋白質(zhì)和多肽、維生素B1、維生素B2、維生素C 、18種氨基酸(含8種必需氨基酸)、微量元素(鈣、鋅、鎂、鐵、錳、磷等)。

【性味歸經(jīng)】

枸杞子味甘、性平。歸肝、腎、肺經(jīng)。

【主要功效】

有養(yǎng)肝、滋腎、潤肺的功效。主治肝腎虧虛、頭暈?zāi)垦?、目視不清、腰膝酸軟、陽痿遺精、虛勞咳嗽、消渴引飲。

#p#副標(biāo)題#e#

【保健作用】

1、提高機(jī)體免疫功能,增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)調(diào)節(jié)能力。食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增強(qiáng)機(jī)體功能,促進(jìn)健康恢復(fù),而且能提高機(jī)體的抗病能力,抵御病邪的侵害。增強(qiáng)機(jī)體對各種有害刺激的適應(yīng)能力。

2、可以有效地延緩衰老。枸杞子為扶正固本,生精補(bǔ)髓、滋陰補(bǔ)腎、益氣安神、強(qiáng)身健體、延緩衰老之良藥,自古以來就是滋補(bǔ)強(qiáng)壯養(yǎng)人的上品,有效地增強(qiáng)各種臟腑功能,能改善大腦功能和對抗自由基的功能,具有明顯的延緩衰老的作用。

3、具有降血脂、治療高血壓。食用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量,減輕和防止動脈硬化,治療高血壓。是冠心病人的良好保健品。

4、具有抗癌作用。枸杞子對癌細(xì)胞的生成和擴(kuò)散有明顯的抑制作用,當(dāng)代實驗和臨床應(yīng)用的結(jié)果表明,枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強(qiáng)壯肌體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療,有減輕毒副作用,防止白血球減少,調(diào)節(jié)免疫功能等療效。

5、具有顯著的明目作用。枸杞子尤其擅長明目,所以還俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

6、具有強(qiáng)身壯陽、提高男性的性功能。作為滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳,能顯著提高人體中血漿睪酮素含量,達(dá)到強(qiáng)身壯陽之功效。對于性功能減退有明顯的療效。

7、具有美容肌膚的功能。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為,枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。枸杞子對銀屑病有明顯療效,對其他些皮膚病也有不同程度的療效。

8.對過敏性炎癥有緩解作用。枸杞子對過敏引起的胃腸道、關(guān)節(jié)疼 出血等癥狀有緩解作用,這些作用是通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌實現(xiàn)的。

9、具有抗疲勞作用。枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量,提高人體活力,有抗疲勞的作用。

10、有增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶功能。枸杞子具有改善大腦的功能,增強(qiáng)人的學(xué)習(xí)記憶能力。

11、具有保肝、抗脂肪肝的作用。枸杞子具有保肝補(bǔ)腎的作用,能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積,并促進(jìn)肝細(xì)胞的新生。

12.具有降血糖的作用,治療糖尿病。由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作為糖尿病人的保健品。

13、可以增強(qiáng)人體的造血功能。枸杞子有明顯促進(jìn)造血細(xì)胞增殖的作用,可以使白細(xì)胞數(shù)增多,增強(qiáng)人體的造血功能。

14、提高肌體的適應(yīng)性。枸杞子能提高人體的適應(yīng)性防御功能,使人遇到傷害性刺激時,如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。

15、治療男性不育癥。枸杞子對于少精癥有提高精子數(shù)目和精子活力的作用,因此可以治療男性不育癥。

16、可以治療肥胖癥。每日用枸杞子沖茶,可以減輕體重,治療肥胖癥。

17、可以治療慢性肝炎、肝硬化。枸杞子的有效成分枸櫞酸甜菜堿具有治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用,有很好的療效。

18、能改善甲狀腺分泌功能;治療耳鳴、不排卵型不孕癥等。

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【食療藥膳】

枸杞明目茶:能消除眼睛疲勞,有明目功效。

枸杞洋參茶:有滋陰補(bǔ)腎功效,用于慢性尿路感染患者食用。

枸杞茯苓茶:適用于慢性腎炎、少尿、尿痛、尿道炎者食用。

枸杞子蒸雞:適宜腰痛腿酸、神疲乏力、附痿不舉、精薄清冷、四肢不溫者食用。

枸杞子粥:適用于糖尿病以及肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、視力減退、腰膝酸軟、陽痿、遺精等。

蟲草枸杞淮山羊肉湯:用于婦女虛弱面色無華、腰酸氣短、男性精液稀少、神疲乏力等癥。

蓯蓉杞地海參瘦肉湯:用于精血虧損,如病后、產(chǎn)后陰血不足,癥見羸弱便秘、消渴、頭暈、體倦者。

枸杞茶:有治療體質(zhì)虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護(hù)膚等各種效果。

【用法用量】

內(nèi)服:煎湯,5-15克;可入丸、散、膏、酒劑。食療可用于泡茶、泡酒、煲湯、煮粥等。

【注意事項】

外邪實熱,脾虛有濕及泄瀉者忌服;脾胃薄弱,時時泄瀉者勿用。

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