你患有冠心病嗎?有關專家稱，每天輕拍心前區48次可緩解冠心病。對于冠心病來說，藥物治療有著十分重要的作用。因此，長期以來，人們認為，只有依靠藥物，才能減輕或緩解冠心病的癥狀，其實，按摩對冠心病患者癥狀的緩解和消除也有一定的作用。下面，我們且看看專家們是如何對此做解釋的吧。

專家告訴大家，壓內關對減輕胸悶，心前區不適和調整心律均的幫助，抹胸和拍心對于消除胸悶，胸痛均有一定效果。腹式呼吸時，橫膈運動幫助改善胸腹腔血液循環，對心臟可起到按摩作用，從而改善心臟本身的營養和血供，對心電圖也有一定的改善作用。

此法操作簡單方便，而無內服藥的副作用，甚至可以在醫師指導下作自我按摩，有興趣者不妨一試。那么如何進行呢?來看看具體的說法：

1、壓內關：

以一手拇指指腹緊按另一前臂內側的內關穴位(手腕橫紋上二指處，兩筋之間)，先向下按，再作向心性按壓，兩手交替進行。對心動過速者，手法由輕漸重，同時可配合震顫及輕揉;對心動過緩者，用強刺激手法。

平時則可按住穴位，左右旋轉各10次，然后緊壓1分鐘。心絞痛甚者，可加按心俞，膻中，以寬胸理氣止痛;氣急，胸悶者，可加按肺俞，定喘穴，以宣肺降氣;脈微沉細者或慢性心衰浮腫者，可加按復溜，陰陵泉，以利水消腫;陽亢者可加按合谷，太沖穴，以平肝潛陽。

2、抹胸：

以一手掌緊貼胸部由上向下按抹，兩用手交替進行，按抹4×8次，按摩時不宜隔衣。

3、拍心：

用右手掌或半握拳拍打心前區，拍打6×8次，拍打輕重以患者舒適能耐受為度。

以上，是專家們征對每天輕拍心前區48次可緩解冠心病的解析，怎么樣，你現在知道了吧。專家提醒，在進行以上按摩時，要求腹式呼吸，思想集中，用意識引導按摩活動，并盡可能與呼吸相配合，每按摩1次，1月為1療程，連續3個月。最后，希望這篇小文章能夠幫到你吧。