光線對人類健康的影響首先發生在生物鐘上。研究發現，人類的視網膜細胞是直接與超視束神經核相連的，并且對褪黑激素的分泌產生影響。褪黑激素是一種被稱為“血液清潔者”的抗氧化劑，一般在人進入睡眠狀態后大量分泌。在夜間，燈光會阻止褪黑激素的分泌，破壞生物鐘，甚至能使長期上夜班的婦女患乳腺癌的幾率大大提高。美國全國燈光照明事務局公共關系部主任巴切納說：“那些經常上夜班的人需要合理利用光線，人為制造一種晝夜循環，使體內的激素分泌保持正常。”

　　光線與維生素D也有很大的關系。研究發現，目前很多人的體內缺乏維生素D，那是因為他們為了避免患皮膚癌而盡量減少暴露在陽光下的時間，長期從事室內工作的人體內一般都會缺乏維生素D。使用光線療法可以降低患前列腺癌和結腸癌的風險。

　　燈光也會對老年癡呆癥患者產生益處。這些患者的作息時間往往極不固定，在接受了一段時間的光線療法之后，他們的作息又慢慢變得有規律了。更有趣的是，光線的波長也會對治療結果產生影響。

　　另外還有研究顯示，光線療法能治愈小兒黃疸和牛皮癬等疾病，以及季節變換綜合征和睡眠失調。另外，該療法還能預防近視和一些通過空氣傳播的疾病。同時，關于光線如何對高血壓和心臟病治療產生幫助的研究目前也在進行當中。

　　巴切納表示：“要制造出對健康有益的光線，起碼要提供比目前的標準高出10倍的電能。但是，想像一下，如果有一天照明燈不但能讓我們看清東西，還能提升生活品質、延長壽命，那該多好！”