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干性皮膚的保養(yǎng)

時間:2024-10-20  來源:  作者: 我要糾錯


干性皮膚,由于皮膚缺少水分及油分,因而皮膚缺少光澤,手感粗糙。這種皮膚在寒風(fēng)烈日、空氣干燥的環(huán)境和持續(xù)在空調(diào)環(huán)境工作情況下,皮膚缺水的情況會更加嚴重。如長期不加以護理會產(chǎn)生皺紋,所以干性皮膚必須通過適當?shù)钠つw護理促使其恢復(fù)正常生理功能,以防未老先衰。

  在選用潔膚品時,宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品,可選用對皮膚刺激小的含有甘油的香皂,不要使用粗劣的肥皂洗臉,有時也可不用香皂,只用清水洗臉。

  早晨,宜用冷霜或乳液滋潤皮膚,再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚,涂足量營養(yǎng)霜。晚上,要用足量的乳液、營養(yǎng)性化妝水、營養(yǎng)霜。

  可用蒸氣蒸面以加快面部血液循環(huán),補充必需的水分和油分,具體方法如下:在做蒸氣蒸面之前,先在面部敷上一些營養(yǎng)霜,然后用電熱杯或臉盆,加水,并加入適量的甘油等護膚品, 待蒸氣上升時,將面部置于蒸氣上方熏蒸,以面部潮紅為度,每次5~10分鐘,一般每周可進行1~2次。

  堅持每天按摩1~2次面部,每次5分鐘左右,可以促進血液循環(huán),改善皮膚的生理功能。

  可選用干性皮膚的面膜敷面,一般情況下,敷面25~30分鐘即可。常用的適用于干性皮膚的涂劑有:鮮雞蛋黃1個,面粉2茶匙,橄欖油2~3滴,蜂蜜1茶匙,調(diào)和成濃漿敷臉,可令皮膚組織回復(fù)天然光澤。把整根香蕉搗成糊狀,在臉上厚厚地涂上一層,干燥10分鐘后再用溫水洗凈。用鮮牛奶或奶粉調(diào)成的奶在臉上涂一層,15分鐘后洗去。把橄欖油加熱至37℃左右,然后把一塊紗布浸在油中,覆在臉上,只露出眼睛和嘴巴,10分鐘后除去,然后照正常程序洗臉,這種方法適用于皮膚特別干燥的人使用,對防止皮膚衰老有所幫助。

  飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜。



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