日前，各大高校的畢業(yè)生都面臨就業(yè)高峰，每天都會(huì)參加大大小小的各種招聘會(huì)，心理壓力也與日俱增。心理醫(yī)生提示，此時(shí)，老師和家長(zhǎng)在關(guān)心學(xué)生是否找到工作的同時(shí)，也要關(guān)心大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題。

　　大多學(xué)生就業(yè)心理現(xiàn)狀

　　負(fù)責(zé)長(zhǎng)春一所高校的指導(dǎo)的張科長(zhǎng)在接受采訪時(shí)表示，該校的心理健康指導(dǎo)中心是2007年5月份成立的，自該中心成立以來(lái)，前來(lái)咨詢的學(xué)生不是很多。張科長(zhǎng)介紹，有的同學(xué)出現(xiàn)心理問(wèn)題，都不好意思來(lái)，擔(dān)心有人指指點(diǎn)點(diǎn)，甚至都繞開(kāi)心理咨詢?cè)\室所在的樓。也有通過(guò)咨詢后恢復(fù)了正常的心理狀態(tài)的同學(xué)，見(jiàn)到心理咨詢老師主動(dòng)打招呼并表示感謝。但很多前來(lái)咨詢的學(xué)生對(duì)咨詢還是持懷疑、試探的心理，他們都不愿輕易打開(kāi)自己的心。

　　優(yōu)秀學(xué)生更易出現(xiàn)心理問(wèn)題記者在采訪中了解到，越是優(yōu)秀的大學(xué)生，越容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。鄭教授指出，因?yàn)閮?yōu)秀的人，欲望會(huì)更強(qiáng)一些，自我評(píng)價(jià)會(huì)更高，更易對(duì)自己不滿，一旦他們鎖定的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了，就會(huì)產(chǎn)生失落情緒。感到未來(lái)很渺茫，不但會(huì)出現(xiàn)抑郁或狂燥心理。有一些人他們來(lái)自偏遠(yuǎn)山區(qū)，想通過(guò)自己的學(xué)業(yè)，改變命運(yùn)。他們對(duì)周圍人敏感程度高，同時(shí)也對(duì)自己的成績(jī)、職業(yè)等要求更高。因此，他們的心理負(fù)擔(dān)比較重，只要一方面達(dá)不到期望，就很容易出現(xiàn)異常狀況。

　　學(xué)校對(duì)策

　　1.輔導(dǎo)員重視學(xué)生心理輔導(dǎo)。

　　目前，各大高校的輔導(dǎo)員只能對(duì)學(xué)生生活上的一些簡(jiǎn)單問(wèn)題進(jìn)行幫助，還不能真正地做到了解學(xué)生在想些什么。一些內(nèi)向?qū)W生，往往在遇到人際交往、戀愛(ài)關(guān)系、就業(yè)等問(wèn)題時(shí)束手無(wú)策，而學(xué)校中又無(wú)人求救，導(dǎo)致同學(xué)們心中的疑惑越來(lái)越多，無(wú)法打開(kāi)自己的心結(jié)。因此，建議輔導(dǎo)員在做好政治思想教育的同時(shí)，加強(qiáng)心理知識(shí)指導(dǎo)，以及對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的心理素質(zhì)輔導(dǎo)。

　　2.學(xué)校提前為學(xué)生打預(yù)防針。

　　一著名高校學(xué)生處負(fù)責(zé)學(xué)生心理咨詢室的韓老師說(shuō)，最近是就業(yè)的高峰，咨詢相關(guān)就業(yè)問(wèn)題的學(xué)生有增多的現(xiàn)象，現(xiàn)在每天有三四個(gè)學(xué)生和老師預(yù)約面談，也有的學(xué)生通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和打電話進(jìn)行咨詢。

　　韓老師說(shuō)，目前一些高校都在學(xué)生就業(yè)前，針對(duì)每年學(xué)生易出現(xiàn)的問(wèn)題提前做心理輔導(dǎo)，如：如何擺脫面對(duì)面試人員的緊張心理、對(duì)自己沒(méi)有信心、覺(jué)得前途迷茫及不平衡心理等問(wèn)題。提前為學(xué)生打好預(yù)防針，讓學(xué)生遇到一些心理問(wèn)題時(shí)，不會(huì)手足無(wú)措。

　　專家解碼

　　1.學(xué)生心理問(wèn)題亟待關(guān)注。

　　有數(shù)據(jù)顯示，超過(guò)16%的大學(xué)生存在中度以上的心理問(wèn)題，并且這一數(shù)字還在繼續(xù)上升，大學(xué)生中常見(jiàn)的心理障礙有抑郁、焦慮、、人際關(guān)系敏感、、網(wǎng)絡(luò)及游戲成癮、物質(zhì)濫用等。鄭教授說(shuō)，到目前為止，長(zhǎng)春市還沒(méi)有一家心理救助門(mén)診。雖然由于最近幾年隨著大學(xué)生心理問(wèn)題的日益突出，很多高校都建立了心理信箱、心理咨詢室等，但因?yàn)槿藗兊闹匾暢潭取⑿麄髁Χ鹊仍颍瑢?dǎo)致心理干預(yù)的效果并不是很理想。心理醫(yī)生建議學(xué)校和家長(zhǎng)，在經(jīng)常出現(xiàn)心理問(wèn)題的各個(gè)階段經(jīng)常和學(xué)生溝通，做好心理指導(dǎo)。

　　2.心情愉悅擺脫不良心理。

　　擺脫不良的心理問(wèn)題，首先要對(duì)自我認(rèn)同，很多不良的心理問(wèn)題的產(chǎn)生前提都是人對(duì)自身狀態(tài)、價(jià)值表示不認(rèn)同。生活中遇到不順心的事，宣泄渠道很重要，可選擇和朋友、同學(xué)、老師甚至是心理醫(yī)生溝通、交流。另外，希望大家每天都擁有好的心態(tài)，做事以心情愉悅為前提。面對(duì)各種問(wèn)題都要有寬容、博大的胸懷。對(duì)社會(huì)現(xiàn)象不滿意，千萬(wàn)不要拿自己的生命去抗衡。