烏克蘭哈克夫大學(xué)細(xì)胞基因?qū)W系研究小組的研究發(fā)現(xiàn)，冷水浴能刺激及延長細(xì)胞的活動(dòng)，令人充滿活力。不過，對(duì)于年長者或體弱者，冷水浴卻可能產(chǎn)生負(fù)面效果。

哈克夫大學(xué)細(xì)胞基因?qū)W系主任夏巴佐夫指出，人類壽命多長久，一半由遺傳基因決定，另一半則與外在因素有關(guān)，包括生活環(huán)境與飲食營養(yǎng)。但想青春常駐及充滿活力，則需要增加人體細(xì)胞核的放電能量。

夏巴佐夫進(jìn)一步說，冷水浴的“寒顫”沖擊能使細(xì)胞立即有反應(yīng)，釋放大量電能，使人體溫度在短時(shí)間內(nèi)升至40℃，這瞬間的高溫有殺死微生物、病毒甚至癌細(xì)胞的作用，并且能刺激細(xì)胞活動(dòng)，延長細(xì)胞活力，產(chǎn)生使人不易衰老的效果。

他說，根據(jù)對(duì)數(shù)千種取自不同年齡人士的細(xì)胞所進(jìn)行的觀察，發(fā)現(xiàn)細(xì)胞核釋放電能的多寡，由細(xì)胞的活動(dòng)來決定，而年輕人的細(xì)胞核釋放的電量則多于老人。

但他又警告說，冷水浴只適合身體細(xì)胞仍然活躍的年輕人及健壯者，老人及體弱者不但不適宜，甚至可能會(huì)有反效果。