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年老體弱者不宜冷水浴

時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


烏克蘭哈克夫大學細胞基因學系研究小組的研究發現,冷水浴能刺激及延長細胞的活動,令人充滿活力。不過,對于年長者或體弱者,冷水浴卻可能產生負面效果。

哈克夫大學細胞基因學系主任夏巴佐夫指出,人類壽命多長久,一半由遺傳基因決定,另一半則與外在因素有關,包括生活環境與飲食營養。但想青春常駐及充滿活力,則需要增加人體細胞核的放電能量。

夏巴佐夫進一步說,冷水浴的“寒顫”沖擊能使細胞立即有反應,釋放大量電能,使人體溫度在短時間內升至40℃,這瞬間的高溫有殺死微生物、病毒甚至癌細胞的作用,并且能刺激細胞活動,延長細胞活力,產生使人不易衰老的效果。

他說,根據對數千種取自不同年齡人士的細胞所進行的觀察,發現細胞核釋放電能的多寡,由細胞的活動來決定,而年輕人的細胞核釋放的電量則多于老人。

但他又警告說,冷水浴只適合身體細胞仍然活躍的年輕人及健壯者,老人及體弱者不但不適宜,甚至可能會有反效果。

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