筆尖許伯伯在一次性興奮過(guò)于強(qiáng)烈的情況下，驟感胸悶氣促、心跳加快。立即到醫(yī)院急診，檢查結(jié)果是血壓升高、心肌缺血、頻發(fā)早搏，經(jīng)過(guò)吸氧、降壓、改善心肌營(yíng)養(yǎng)等治療。

　　房事有風(fēng)險(xiǎn)

　　老年人仍然有性欲要求，這是一種正常的生理現(xiàn)象。既然有性欲望，則滿足性需求也是正常和合理的。但性生活不僅是一種體力運(yùn)動(dòng)，也包含著興奮與激動(dòng)的情感活動(dòng)，會(huì)使心跳、呼吸加快，血壓升高，心臟的負(fù)擔(dān)會(huì)因此增加。

　　老年人如果伴有高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病及左心室功能不全，在性生活時(shí)可誘發(fā)心絞痛、心律失常、肺水腫，甚至引起心臟性猝死或中風(fēng)。所以，患有高血壓、冠心病的老年人在過(guò)性生活時(shí)應(yīng)懂得一些保健知識(shí)，明白一些注意事項(xiàng)，遵守相關(guān)的性禁忌。

　　行房需準(zhǔn)備

　　有人統(tǒng)計(jì)，一個(gè)人在性生活過(guò)程中所消耗的能量相當(dāng)于上兩三層樓所需的能量。這意味著，如果平時(shí)上三四層樓而不出現(xiàn)心悸氣促或誘發(fā)心絞痛，便能夠耐受性生活的體能消耗。當(dāng)然，這里指的是在“頻率適度”的情況下進(jìn)行，即間隔期不能太短（根據(jù)具體情況而定，如1～2周1次），否則便不能按此評(píng)估。張伯因是再婚，性欲望和性興奮度均較高，性生活明顯過(guò)度，已超過(guò)自身的體能限額。這次出的險(xiǎn)情是在預(yù)料之中，可惜張伯卻毫無(wú)準(zhǔn)備。因此，對(duì)老人來(lái)講，性生活前應(yīng)正確估計(jì)自己的體能狀況。

　　有過(guò)心絞痛發(fā)作史者，應(yīng)于停止發(fā)作兩個(gè)月后才能開始性生活。而且性生活時(shí)應(yīng)避免情緒過(guò)于激動(dòng)、動(dòng)作過(guò)于激烈、時(shí)間過(guò)于長(zhǎng)久。高血壓患者在血壓不穩(wěn)或有上升趨勢(shì)時(shí)，應(yīng)暫停性生活。

　　另外，疲勞、緊張和情緒太激動(dòng)時(shí)不宜性交；飯后或飲酒后至少要過(guò)2～3小時(shí)方可性交；性交前不宜用過(guò)熱或過(guò)冷的水洗澡，以免影響血液循環(huán)和血壓。同時(shí)，老人房事需注意體位選擇。側(cè)臥體位可使夫婦雙方都處于放松的姿勢(shì)，對(duì)心率和血壓可無(wú)顯著影響。

　　對(duì)患有上述疾病的老人而言，把一些備用藥、急救藥放在最容易取的地方，做到有備無(wú)患，是相當(dāng)重要的。

　　勿忘性保健

　　轉(zhuǎn)換方式，體貼關(guān)懷。步入老年以后，愛(ài)已經(jīng)不僅僅是性愛(ài)，其內(nèi)容要廣泛得多，如彼此間的承擔(dān)義務(wù)、保護(hù)、體貼、關(guān)懷、理解和忠誠(chéng)，他們更需要的是感情上的表達(dá)。基于這種共識(shí)，老年人應(yīng)很自然地轉(zhuǎn)換做愛(ài)的方式：從激烈轉(zhuǎn)為平緩。因此，做愛(ài)常常可通過(guò)談心、親近、撫摸、親吻等步驟進(jìn)行，并不一定要性交，而性交也不一定都要達(dá)到高潮。

　　調(diào)節(jié)體位，減少消耗。對(duì)性體位的講究主要是為了保健。進(jìn)入老年期，許多疾病（與性生活較有關(guān)系的諸如肥胖、高血壓、心肺病、腰腿關(guān)節(jié)疾患等）會(huì)慢慢纏身。這時(shí)，體位的運(yùn)用顯得特別重要。原則是患病方（或病情較重方）處在體力消耗較少的位置上。而且，要注意時(shí)間和體力的控制，防止病情的加重和疾病的發(fā)作。

　　治療高血壓、冠心病的藥物，常會(huì)影響性功能。幾乎所有的抗高血壓藥都可導(dǎo)致性欲減退、勃起困難、射精延緩等性功能障礙。常見的藥物有可樂(lè)寧、甲基多巴、利血平、胍乙啶、肼苯噠嗪、雙氫克尿塞、安體舒通、倍他樂(lè)克等。因此，在用藥期間性功能降低是正常現(xiàn)象。因此，即使用了提高勃起功能的藥物，也應(yīng)適可而止，如果一定要用藥物達(dá)到年輕時(shí)的功能狀態(tài)，則有用藥過(guò)量的可能。

　　“偉哥”雖好，不可濫用。“偉哥”對(duì)各種病因的勃起障礙都有一定的療效。但要特別提醒的是：該藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。有心臟病、出血或凝血障礙、活動(dòng)性潰瘍、視網(wǎng)膜炎的勃起障礙患者要慎用，而且不能與有機(jī)硝.酸鹽藥物（如硝.酸甘油）同時(shí)用。

　　非處方的保健品是不應(yīng)該含有處方藥的，然而，為了顯示效果，搶占市場(chǎng)，不法廠商竟將處方藥西地那非偷偷地加入了性保健品之中。這就使保健品發(fā)生了“變性”。由于是胡制濫造，極不規(guī)范，因而服用這種“性保健品”引起不良反應(yīng)的情況日見增多。老張便是吃了這種虧。所以，老年人選用保健品一定要慎而又慎。

　　如何選擇保健晶呢？

　　先了解自己的情況，到正規(guī)醫(yī)院全面查體，弄清各系統(tǒng)器官的健康狀況和性功能減退的原因，由醫(yī)生決定該采用什么方法治療。絕不可聽信游醫(yī)瞎說(shuō)，用其兜售的藥品。

　　選購(gòu)合格保健品

　　如果需要保健晶，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下在正規(guī)醫(yī)院藥房或藥店選購(gòu)。不可在黑市購(gòu)買。

　　用后嚴(yán)密觀察

　　服用保健品也和選用其他藥物一樣，從小劑量開始，加量過(guò)程中嚴(yán)密觀察副作用，發(fā)現(xiàn)任何異常反應(yīng)，都要報(bào)告醫(yī)生；包括那些“欣快異常”的變化，不要上了假藥“誘敵深入”的當(dāng)。避免成癮和盲目加量。

　　注意保存證據(jù)

　　選購(gòu)藥品和保健品，要索取正規(guī)發(fā)票，服用后要保留一定的樣品，以備必要時(shí)送檢化驗(yàn)，作為法律依據(jù)。