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專家教你如何正確區分真假跟痛癥

時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


跟痛癥還有真假之分,這是真的嗎?著名骨科專家指出,真假跟痛癥的癥狀表現都存在不紅不腫,針刺痛感,行動不便等。只有將它們區分開來,才能正確的對其預防、診斷與治療,取得更好的療效。

真假跟痛癥如何區分?著名骨科專家為我們介紹了以下幾方面:

跟痛癥常表現為早晨起床落地的第一、二步最痛,走幾步后便可以逐漸緩解。足跟痛分為兩種:一種是真性足跟痛,X光片證實確有跟骨骨刺的形成,痛點集中;另一種是假性足跟痛,X光片沒有骨刺增生的形成,足跟部持續疼痛,雙腿有沉重的乏力感。兩種足跟痛互相之間沒有什么連帶關系。從中醫的角度分析,足跟痛屬骨痹的一種,多因肝腎陰虛,感受寒邪所致。

跟痛癥是老年人常見的一種疾病,可是現在在年輕女性中的發病率逐年上升,特別是白領一族,上班穿著時尚款式的涼拖鞋,足后跟部長期暴露,在空調房內易受寒邪侵襲,下班后忙于逛街、跳瘦身操,足部又未能得到很好的休息,由于足跟長期受壓、運動過度和受風寒,引起足跟脂肪纖維墊無菌性炎癥,最終誘發疼痛。

從足部護理方面看,假性足跟痛是可以通過一定的保健措施進行預防的。假性足跟痛是可以預防的,平時注意足跟部的保暖,避免過度行走或站立過久,睡前可用溫水泡腳,或對足部予以熱敷,平時盡量選擇穿軟底鞋,至于扁平足者,更要注意避免過度運動,較好還能穿上矯正鞋。

總之,真性足跟痛和骨刺有直接關系,假性則無。了解跟痛癥有真假性之分之后,為了呵護足部健康應該及時做些預防保健護理,防止跟痛癥的滋擾。

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