專家提醒心腦血管病患者注意防靜電

　　北京近來的天氣干燥，氣溫逐漸降低，不少人頻頻受到靜電的“騷擾”。

　　從沙發上起身、拉門把手、按電梯按鈕甚至開水龍頭都會“觸電”，時常發出“啪、啪”的聲響，手有電擊的感覺。

　　專家指出，日常生活中產生的靜電壓有時可高達數萬伏，對人體健康有一定的影響，尤其是心腦血管疾病的患者更要當心，有必要適當防范。

　　靜電可能會傷害身體高溫、干燥的室內是“電荷紛飛”的高危地帶，人的身上和周圍帶有很高的靜電電壓，而電器設備本身產生的靜電也使空氣中隨機性存在著空間靜電。據專業機構測算，翻閱塑料說明書大約產生7000伏靜電干擾，在室內走動可能產生6000伏電壓，屁股在椅子上一蹭會產生1800伏以上的電壓，而聽到噼啪聲時已有上萬伏的電壓了。

　　據專家介紹，通常而言，靜電干擾超過7000伏時，人就有電擊感，只是由于摩擦起電的時間極短，所產生的電流量很小，不容易被感覺到。但靜電吸附的大量塵埃，含多種病毒、細菌等有害物質，人體吸入后會影響健康。持久的靜電還會使血液的堿性升高，使人心情煩躁、頭暈胸悶、喉鼻不適，對身體十分不利。

　　老年人和電腦族應學“放電”

　　由于老年人的皮膚相對比年輕人干燥以及老年人心腦血管系統的老化、抗干擾能力減弱等因素，因此老年人更容易受靜電的影響。老年人本來心腦血管系統就有各種病變，靜電更會使病情加重或誘發室性早搏等心律失常。過高的靜電還常常使人焦躁不安、頭痛、胸悶、呼吸困難、咳嗽。有些患心臟病的老人甚至由于被靜電突然“襲擊”后由于驚嚇而造成心臟病突發。

　　另外，天天操作電腦的辦公室白領或長期呆在家用電器較多環境的人，臉部常引發紅斑、色素沉著等面部疾病，這都是由于電腦屏幕或家用電器電場產生的靜電，使空氣中微生物、灰塵帶上靜電，吸附在皮膚上，久而久之刺激皮膚而產生的。

　　為了防止靜電的發生，室內需要保持一定的濕度，常拖地、勤灑水，有條件的可以使用加濕器加濕。脫衣服之后，用手輕輕摸一下墻壁，摸門把手或水龍頭之前也要用手摸一下墻，將體內靜電“放”出去，這樣靜電就不會傷你了。對于老年人，應選擇柔軟、光滑的棉紡織或絲質內衣、內褲，以使靜電的危害減少到最低限度。

　　溫馨提醒

　　對付靜電巧躲閃

　　對于體內積存靜電較多的人，可以通過“輸出”的方式將其消耗掉。

　　在家里灑些水，不便弄濕地板的地方，放置一兩盆清水，同樣可以達到增加室內空氣濕度的目的。室內可用加濕器，擺放花草或在室內飼養觀賞魚。

　　為避免靜電擊打，可用小金屬器件（如鑰匙）、棉抹布等先碰觸大門、門把、水龍頭、椅背、床欄等消除靜電，再用手觸及。

　　電視機不能擺放在臥室。人們看電視時要打開窗戶，同電視機保持2－3米距離，看完之后要洗臉、洗手。

　　對老人、小孩、靜電敏感者、查不出病因的心臟病人、神經衰弱和精神病患者等建議在冬季穿純棉內衣、內褲，被里、床單、被罩等要用天然紡織物，盡量不要穿化纖質地的服裝，以減少靜電對人的不良影響。

　　勤洗澡、勤換衣服，能有效消除人體表面積聚的靜電。

　　當頭發無法梳理服帖時，將梳子浸在水中，等靜電消除之后，便可隨意梳理了。

　　洗頭發時盡量使用潤發露或護發素。

　　赤足有利于體表積聚的靜電釋放。因此，休閑時，不要放過赤足的一切機會。

　　多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多飲水，同時補充鈣質和維生素C，以減輕靜電影響。