每個人都會適當的掉些頭發，這個現象很正常。但有些人每天一覺睡醒，就會發現枕頭邊上多了不少的掉發，或者是洗頭發的時候，大把大把的掉發，久而久之就成了脫發大軍里的一員了。

脫發和不正常的掉發是有很多原因引起的，但是有一個很容易被忽略也是最常見的原因你一定不會知道，那就是頻繁的更換洗發用品。

有些人經常是每一個月就要更換一次洗護產品，全都是剛上市的新品。

每更換一次洗發水,就會帶來對頭皮的物理刺激。首先,洗發水和洗發水之間PH值不同。

其次，配方和添加劑也不一樣。植物成分和化學成分含量也難判定。

我們的頭皮對洗發水有適應的過程，我們一直用偏堿性洗發水，頭皮已經適應了，突然換成偏酸性，會對頭皮造成刺激，引起脫發。

洗發水之間的配方也不一樣，有化學成分也有植物成分，我們對新的配方不適應也容易對頭發造成損傷，或是加劇脫發。

專家介紹，人每天都會掉頭發，每個人的頭發大概有10萬根，每天50~100根的脫發是正常的，但是如果每天脫落過多或者長期脫發，就是異常的。

專家建議年輕女性在洗護頭發時，要選擇相對穩定的洗護產品，用適合自己的1~2個品種一直使用即可，不要跟風趕流行。當出現瘙癢和皮屑過多的時候再考慮更換才是正確的方式。