“危險職業”黑名單

    危險職業1：放射線領域

    殺傷武器：電離輻射

    殺傷方式：孕婦如果過量接受放射線，可能影響胚胎發育，增加流產的危險性。

    黑名單：放射科醫護人員、核能發電站、抗癌藥物研究人員、電器制造業、程控操作人員、石材加工基地。

    提醒：不少電器都含有少量放射線。但積少成多，不得不防。科學家對每周接近熒光屏20小時的70多位孕婦進行的調查結果表明，其中20%的孕婦發生自然流產。而且，長時間固定姿勢的靜坐，會影響心血管、神經系統的功能，盆底肌和肛提肌也會因勞損影響正常的分娩過程。尤其是在懷孕初期，應盡量減少接觸這些產品，以免使正處于器官形成期的胎兒受到損害。

    這些你知道嗎？

    1.無繩電話的電磁波輻射強度，比手機多一倍。

    2.手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大，最好在鈴聲響過一兩秒或兩次鈴聲之間接聽，并使用分離耳機。

    3.避免同時啟用多種家電。除了微波爐，吸塵器的電磁波輻射，也不可忽視哦！

    4.防輻射食品：綠茶(不宜飲過量)、海帶、豬血、綠豆、黑木耳等。

    危險職業2：重金屬領地

    殺傷武器：鉛、鎘、汞等重金屬元素

    殺傷方式：和人體蛋白質相互作用，使其失去活性，影響機體新陳代謝，嚴重者致癌。可通過胎盤滲透，引起胎兒早產或發育畸形。

    黑名單：化妝品研究、印刷業操作員、照明燈生產。

    提醒：為了保持“孕味”，孕婦偶爾化化淡妝倒也無妨，若是常常抹以濃妝，這是很不適宜的。各種化妝品，如口紅、指甲油、染發劑、冷燙劑及各種定型劑等，母體吸收并通過胎盤進入胎兒體內，危害很大，是隱含鉛、鎳、汞等重金屬的“殺手”。所以孕婦應注意和避免職業性鉛接觸。此外，還應注意應慎用化妝品。

    這些你知道嗎？

    1.一只40W的普通熒光燈，打碎后揮發到空中的汞蒸氣，高出安全最高值1000倍。

    2.不是所有的魚都利于我們的健康，有些魚，因為體內含汞量高，我們稱之為“水銀魚”，如：金槍魚、鱸魚、鱈魚、比目魚等，而且重金屬主要滯留于內臟如魚頭，魚腸等部位。美白袪斑、香艷唇彩，對于孕媽咪來說，這些“美麗天使”的背后，或許是重金屬魔鬼。

 

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    危險職業3：化工污染

    殺傷武器：二硫化碳、二甲苯、苯、汽油等化學物質

    殺傷方式：通過吸收，進入孕媽咪中樞神經系統，可抑制造血功能，引起胎兒貧血，造血功能障礙，引發畸形或流產。

    黑名單：化工基地、化學實驗員、加油站、造紙、印染、建材、皮革生產、汽車制造、農業生產。

    提醒：眾多化學物質已被證實是可危害孕媽咪及胎兒健康的“最恐怖殺手”，它們的生命力極其頑強，通過呼吸道、皮膚、消化道進入人體，引起功能性或器質性改變，引發流產、早產，胎兒畸形、弱智等狀況。因此孕媽咪一定要遠離這些不安全的工作環境，少接觸各類富含有害化學物質的東西，如劣質的塑料玩具、奶瓶等，不使用刺激性強的染發劑、燙發劑和化妝品。

    這些你知道嗎？

    1.一張桌子有可能引發白血病！散發異味的家具、皮革，“毒”你沒商量！

    2.市面上繪有各種圖案的彩色陶瓷、餐具，不少都是有毒化學物質的宿營地。

    3.不少餐廳里的免費茶水，化學物質含量嚴重超標，請用白水。

    4.一個孕婦平均每天收看電視156分鐘，距電視2.2m遠，一周可吸入含毒性物質的空氣400多立方米，引起胎兒慢性中毒，妨礙發育。

    危險職業4：物理污染

    殺傷武器：高溫、振動、噪音

    殺傷方式：影響血液循環、造成腦部缺氧，而引起胎兒血供不足或缺氧。

    黑名單：程控機房、紡織車間、服裝車間、機場工作、俱樂部DJ、夜店管理

    提醒：孕婦長期受噪音或其它物理刺激，會影響垂體-卵巢軸的正常功能，以至會影響胎兒及新生兒身體及神經系統發育。像住在延安高架旁邊的小潔，在響聲和振動的猛攻下，曾一度出現幻聽、幻覺的現象！腹中的寶寶，自然也躁動不安。因此，為了保護孕媽咪和胎兒的健康，在懷孕期間應該盡量避免接觸超過衛生標準(85~90分貝)的噪音。

    這些你知道嗎？

    1.高溫是引起胎寶寶畸變的因素之一，所以請忍住自己愛泡湯的習慣，桑拿、三溫暖，還是等到寶寶出生之后吧。

    2.一般有氧運動持續超過45分鐘，體溫可會升高到39℃，這個溫度就會引起胎寶寶的不安。

    3.長期受到躁音污染，可使胎寶寶發生先天性耳聾，并可經由內耳進入神經系統，引起智力發育。卡拉OK和舞廳，包括一些影院，請為自己設禁300天。

    4.在莫扎特的優美旋律中，寶寶能很快安靜下來。

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