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適度暴露,有利人際交往

時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


  濟南中心醫院康復科心理咨詢師史靜

  每個人都渴望有好的人際關系,也有研究表明,良好的人際關系是決定一個人幸福與否的重要因素。

  有句話說,山與山之間的距離是云,人與人之間的距離是心。可見,要想擁有良好的人際關系,掏心的交流是必不可少的。人際交往中,適度的自我暴露可以促進心與心的交流,增加親切感。

  自我暴露不是指暴露隱私,而是向對方主動展示你的愛好、思想和特點。比如,“我是蔡琴的歌迷,我喜歡她的大氣。”這就是一種自我暴露,通過這種暴露,對方能了解你的喜好,如果他與你的愛好相同,自然會增加好感。

  像以前我們常說的“今天天氣不錯”此類開場白,往往只限于表面的交流,很難促進關系的發展。

  當然,自我暴露必須適度,否則會令對方難堪。一個人若能恰到好處地自我暴露,便能擁有和諧的人際關系。

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