99视频国产在线_一区二区三区免费在线视频_欧美亚洲啪啪_国产成人免费片在线视频观看

首 頁(yè)亞健康人群保健科學(xué)養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

白領(lǐng)自測(cè)自防初老癥 莫名早醒是預(yù)兆?

時(shí)間:2024-10-13  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


  因?yàn)楣ぷ?STRONG>壓力以及生活緊湊的影響,現(xiàn)代人往往心比實(shí)際年齡老得快,不知不覺(jué)中,年紀(jì)輕輕時(shí),就開始面臨了老的征兆,這就是初老癥。

  自測(cè)是否初老:

  如果你在30歲左右徘徊,要是擁有以下的一些癥狀,那么你可能得了初老癥了;

  1、越近的事情越容易忘記,越久以前的事情反而越是記得;

  2、越來(lái)越覺(jué)得專家說(shuō)法都是胡扯;

  3、如果不喃喃自語(yǔ),腦子就會(huì)打結(jié);

  4、越來(lái)越不喜歡改變(已經(jīng)習(xí)慣的習(xí)慣);

  5、對(duì)于磁場(chǎng)不對(duì)的人,可以毫無(wú)牽掛的跟他說(shuō)再見(jiàn)、再見(jiàn)、再見(jiàn)……

  6、認(rèn)識(shí)新朋友的速度與機(jī)率逐漸鈍化;

  7、很討厭在外面過(guò)夜,因?yàn)橐獛Ш枚鄸|西;

  8、對(duì)于陌生網(wǎng)友的“我們可以交朋友嗎?”說(shuō)法,覺(jué)得無(wú)比愚蠢而沒(méi)有耐心;

  9、枕頭旁邊,電腦鍵盤旁邊,出現(xiàn)一堆萬(wàn)金油、白花油、綠油精等提神藥方;

  10、只要坐下來(lái),小腹就有一灘肉;

  11、莫名其妙就會(huì)一大早醒過(guò)來(lái);

  12、對(duì)完美起疑,對(duì)不完美深信不疑!

  13、躺在沙發(fā)看八點(diǎn)檔連續(xù)劇30分鐘就會(huì)開始熟睡;

  14、對(duì)于沒(méi)有結(jié)論的冗長(zhǎng)會(huì)議充滿厭惡;

  15、覺(jué)得自己快要被一堆密碼淹沒(méi)了!

  16、對(duì)于年輕朋友不讓座這件事情會(huì)非常介意;

  17、KTV熱門點(diǎn)播排行榜的歌曲完全不會(huì)唱;

  18、以前可以唱KTV到天亮,現(xiàn)在只要熬夜一天,就會(huì)累一個(gè)禮拜;

  19、急于想加入facebook、微博之類的網(wǎng)絡(luò)活動(dòng),以免被年輕遺棄;

  20、覺(jué)得路邊攤的T恤都是給紙片人穿的;

  21、以前煩惱青春痘,現(xiàn)在煩惱小細(xì)紋;

  22、除非參加清早晨運(yùn)的甩手功或廟會(huì)朝山活動(dòng),否則很難找到比自己年齡大的聚會(huì);

  23、如果一天沒(méi)有吃綠色蔬菜就會(huì)覺(jué)得身體怪怪的;

  24、逐漸沒(méi)有耐心替爛朋友收爛攤了;

  25、不知不覺(jué),隨身攜帶溫水壺和胃藥;

  26、懶的交新朋友的原因,是因?yàn)閼械膹念^交代自己的人生;

  27、終于認(rèn)清“老天爺真的很忙”;

  28、每次看到某某歌手某某影星過(guò)世的消息,就要感嘆一次,我們的時(shí)代過(guò)去了;

  29、總是把“重要的東西”放在“重要的地方”,然后把那個(gè)“重要的地方”徹底忘記;

  30、說(shuō)你看過(guò)“東京愛(ài)情故事”,知道完治與莉香,周遭一片嘩然;

  31、朋友們離婚的(數(shù)量/年度)開始超越結(jié)婚的(數(shù)量/年度);

  32、對(duì)于星座、運(yùn)勢(shì)、紫微斗數(shù)、塔羅牌、兩性專家與勵(lì)志書,已經(jīng)不感興趣;

  33、參加告別式的機(jī)率比婚禮多,包白包的機(jī)會(huì)比包紅包的機(jī)會(huì)多;

  34、再也不覺(jué)得年輕辣妹或帥哥是一種天上掉下來(lái)的幸福;

  35、以前糟蹋身體,現(xiàn)在被身體糟蹋;

  36、開始注意醫(yī)藥新聞,譬如銀杏是不是可以預(yù)防老年癡呆;

  37、對(duì)於手機(jī)鈴聲開始感覺(jué)不耐煩;

  38、開始關(guān)心商品成分、制造商以及賞味期限;

  39、最近有件事要告訴你,可是一看見(jiàn)你就全忘了;

  40、對(duì)路邊的問(wèn)卷部隊(duì)非常有意見(jiàn);

  41、對(duì)詐騙集團(tuán)開始產(chǎn)生周旋的戰(zhàn)斗力;

  42、逐漸喜歡到傳統(tǒng)市場(chǎng)買菜;

  43、最討厭聽到“如果你不怎樣,就不能怎樣”這種威脅;

  44、在床上睡不著,起床看電視卻立刻在沙發(fā)上打呼了起來(lái);

  45、不想起那個(gè)忘掉的名字絕不善罷干休;

  46、對(duì)于RAP一點(diǎn)好感都沒(méi)有;

  47、一堆人喊你XX姊、XX哥,而你很想叫他們??閉嘴!

  48、討厭過(guò)生日這件事;

  49、在“不好意思”和“多爭(zhēng)取就會(huì)賺到”兩者間,漸漸倒向了后者;

  50、對(duì)網(wǎng)絡(luò)上的各種活動(dòng)完全沒(méi)興趣。

  如何拒絕初老癥:  

    患上“初老癥”并不可怕,關(guān)鍵是年輕人要有正確的價(jià)值觀,不要放棄個(gè)人的責(zé)任和使命,將以前向上的積極態(tài)度給抹掉,如果年輕人只是追求片面的快樂(lè),就會(huì)形成一種頹廢的趨勢(shì)。面對(duì)這種情況,專家建議,年輕人應(yīng)該培養(yǎng)正確的價(jià)值觀和生命觀,并追求健康的身心狀態(tài)。

  年輕人應(yīng)培養(yǎng)一種積極向上的生活態(tài)度來(lái)迎接壓力和挑戰(zhàn)。此外,也應(yīng)合理膳食,多注意休息,并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

  保持心理年齡的年輕,你可以通過(guò)這些途徑,幫你找到快樂(lè)之源:

  1、保持笑容。如果你的笑容少了,那么檢視一下自己,是否對(duì)某些發(fā)生的事情看得過(guò)于認(rèn)真了,其實(shí)我們都有這樣的經(jīng)驗(yàn),過(guò)了一段時(shí)間去回憶以前發(fā)生的不愉快的往事,似乎沒(méi)有多少是值得我們銘記不忘的,所以對(duì)過(guò)去和現(xiàn)在,有一笑了之的心態(tài)很重要。

  2、保持幻想。對(duì)未知的人和事物保持幻想,不僅讓我們體驗(yàn)到豐富多彩,妙趣橫生的境界,幻想還會(huì)給我們帶來(lái)激勵(lì),在生活中表現(xiàn)得富有創(chuàng)造精神,它是心理健康的一部分內(nèi)容。

  3、聽其自然。我們不必為偶然的沖動(dòng)責(zé)備自己,相反,這證明自己是個(gè)率真的人。當(dāng)我們常常教育孩子“別亂動(dòng)”“小心點(diǎn)”,你要小心自己,可能正在對(duì)孩子灌輸對(duì)未知世界的恐懼,同時(shí)正在奪去他們的好奇心。

  4、承認(rèn)現(xiàn)實(shí)。盡管我們有了一些能力去支配一些東西,也有了一些能力去改變一些環(huán)境。但我們不可能要求事事遂心。

  5、信任。如果你對(duì)周圍的人總是表情冷淡,這可能意味著你本能的信任和直覺(jué)已經(jīng)受到不信任的腐蝕。這種不信任是引起你內(nèi)心矛盾痛苦之源。只要你是坦誠(chéng)的,對(duì)方那顆躍躍欲試的心也會(huì)感受到你的淳樸心懷。

標(biāo)簽:

掃一掃在手機(jī)打開當(dāng)前頁(yè)
無(wú)相關(guān)信息
保健知識(shí)

保健圖文信息
康恩貝
康恩貝
這種“醬油”,不能叫醬油!
這種“醬油”,不能叫醬油!
羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)合作
省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)
兒童醫(yī)院的快樂(lè)密碼
兒童醫(yī)院的快樂(lè)密碼

企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 NBA直播 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問(wèn)題_請(qǐng)速與我們聯(lián)系

Copyright © 2025 www.8838c.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

鄂ICP備06013414號(hào)-7 公安備:42010502000117