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現在生活節奏的加快，讓為生活奔波的人們都疲憊不堪，特別是都市的女白領們。她們雖然有著令人羨慕的薪資和工作，然而體面工作背后的壓力無人能懂，而工作的繁忙往往會忽視了自已的身體健康，久而久之，婦科疾病接踵而來。

都市的女白領雖然有著令人羨慕的薪資，然而工作壓力過大，往往忽視了自身的健康，久而久之，婦科疾病接踵而來。

工作和家庭的雙重壓力，工作節奏的加快促使一些年輕女性提早出現隱性更年期癥狀，歸根結底就是卵巢功能過早衰竭引起。40歲以下的年輕女性，如果經常出現煩躁、身體潮熱、月經紊亂等現象，就意味著可能正在遭受卵巢衰退的侵襲。

臨床數據顯示，27%~30%的年輕白領女性正在過早地步入隱性更年期行列。

很多女性因缺乏專業知識，對卵巢功能衰退并不在意，認為不來月經倒輕松;甚至有些白領女性到了生育年齡發現停經不孕才到醫院就診;或是生育后的媽媽因工作忙沒引起足夠重視，不知不覺錯過了延緩卵巢衰退的機會。 #p#副標題#e#

出現卵巢功能衰退若不及時治療，會使年輕媽媽出現骨質疏松、心血管病變及脂質代謝紊亂、失眠、潮熱、盜汗等癥狀。對于白領女性來說，隱性更年期多數處于絕經過渡期。

專家建議，白領女性可通過心理干預緩解緊張情緒，消除恐懼與憂慮，放松因心理壓力導致更年期的提前。同時，日常生活的飲食也是十分重要的方面。女性朋友要注意飲食均衡，限制脂肪的攝入。研究表明，平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性，比較容易患卵巢癌。均衡的飲食、多吃蔬菜、水果，對于身體健康卻絕對是有益無害的。此外，還要注意激素的使用。專家表示，對卵巢癌的預防，女性朋友對激素要慎重使用。

定期普查早期發現也是有效預防卵巢癌的最要手段。對有可疑癥狀而又不明顯的婦女要提高警惕，定期做盆腔檢查。35歲以上，尤其是絕經后婦女，應每半年做婦科檢查或超聲檢查一次。卵巢腫瘤診斷不難，婦科檢查一般不難發現在子宮一側或不是子宮的腫物，并可借助于B超、CT掃描以及腫瘤標志物檢查，必要時通過腹腔鏡檢查可明確診斷。