副標(biāo)題#e#

現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，讓為生活奔波的人們都疲憊不堪，特別是都市的女白領(lǐng)們。她們雖然有著令人羨慕的薪資和工作，然而體面工作背后的壓力無人能懂，而工作的繁忙往往會(huì)忽視了自已的身體健康，久而久之，婦科疾病接踵而來。

都市的女白領(lǐng)雖然有著令人羨慕的薪資，然而工作壓力過大，往往忽視了自身的健康，久而久之，婦科疾病接踵而來。

工作和家庭的雙重壓力，工作節(jié)奏的加快促使一些年輕女性提早出現(xiàn)隱性更年期癥狀，歸根結(jié)底就是卵巢功能過早衰竭引起。40歲以下的年輕女性，如果經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、身體潮熱、月經(jīng)紊亂等現(xiàn)象，就意味著可能正在遭受卵巢衰退的侵襲。

臨床數(shù)據(jù)顯示，27%~30%的年輕白領(lǐng)女性正在過早地步入隱性更年期行列。

很多女性因缺乏專業(yè)知識(shí)，對(duì)卵巢功能衰退并不在意，認(rèn)為不來月經(jīng)倒輕松;甚至有些白領(lǐng)女性到了生育年齡發(fā)現(xiàn)停經(jīng)不孕才到醫(yī)院就診;或是生育后的媽媽因工作忙沒引起足夠重視，不知不覺錯(cuò)過了延緩卵巢衰退的機(jī)會(huì)。 #p#副標(biāo)題#e#

出現(xiàn)卵巢功能衰退若不及時(shí)治療，會(huì)使年輕媽媽出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、心血管病變及脂質(zhì)代謝紊亂、失眠、潮熱、盜汗等癥狀。對(duì)于白領(lǐng)女性來說，隱性更年期多數(shù)處于絕經(jīng)過渡期。

專家建議，白領(lǐng)女性可通過心理干預(yù)緩解緊張情緒，消除恐懼與憂慮，放松因心理壓力導(dǎo)致更年期的提前。同時(shí)，日常生活的飲食也是十分重要的方面。女性朋友要注意飲食均衡，限制脂肪的攝入。研究表明，平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性，比較容易患卵巢癌。均衡的飲食、多吃蔬菜、水果，對(duì)于身體健康卻絕對(duì)是有益無害的。此外，還要注意激素的使用。專家表示，對(duì)卵巢癌的預(yù)防，女性朋友對(duì)激素要慎重使用。

定期普查早期發(fā)現(xiàn)也是有效預(yù)防卵巢癌的最要手段。對(duì)有可疑癥狀而又不明顯的婦女要提高警惕，定期做盆腔檢查。35歲以上，尤其是絕經(jīng)后婦女，應(yīng)每半年做婦科檢查或超聲檢查一次。卵巢腫瘤診斷不難，婦科檢查一般不難發(fā)現(xiàn)在子宮一側(cè)或不是子宮的腫物，并可借助于B超、CT掃描以及腫瘤標(biāo)志物檢查，必要時(shí)通過腹腔鏡檢查可明確診斷。